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NEUROPLASTICIDADE E NEUROGÊNESE - Coggle Diagram
NEUROPLASTICIDADE E NEUROGÊNESE
NEUROPLASTICIDADE
capacidade dos neurônios de se transformarem e
adaptarem
sua estrutura e função
em resposta a estímulos ambientais. Isso significa
criar novas conexões sinápticas
e desativar aquelas que não são estimuladas
Isso acontece em todo o encéfalo
a experiência é o que mais estimula a plasticidade neural
aumento ou redução do número de espinhas dentríticas
formação ou eliminação de sinápses
aumento do tamanho de dendritos
aumento na atividade e alterações na atividade glial
alterações na atividade metabólica dos neurônios
reflexão
inundação emocional
disciplina
repetição, memorizar
experimentar ou restringir
meditar
antidepressivos
é mais intensa no início da vida mas permanece até o fim
contato físico é muito importante no desenvolvimento dos bebês
hospitalismo
a falta dele altera as funções hipotalâmicas
menos dendritos e hormônios do crescimento, menos calma devido ao baixo número de GABA
NEUROGÊNESE
origem de novos neurônios
multiplicação de neurônios em áreas restritas, principalmente no hipocampo
, córtex inferior temporal e córtex superior parietal
mesmos estímulos que causam a neuroplasticidade causam a neurogênese
BDNF (Fator neurotrófico derivado do cérebro)
serotonina
dopamina
noradrenalina
importante para a manutenção da viabilidade de neurônio e neuroplasticidade
muito bdnf = muita neuroplasticidade
efeitos
aumenta a transmissão glutamatérgica
estimula a síntese de proteínas ligadas às vesículas sinápticas
protege o hipocampo e o córtex da isquemia
modula o crescimento e a complexidade dos dendritos
promove a diferenciação, o crescimento neurítico e a sobrevivência de vários tipos neuronais
fazer exercícios físicos libera bdnf