Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Push609RecipesFitEat - Coggle Diagram
Push609RecipesFitEat
start
https://pipe.bot/img/d/m/d2/2c5ea6.jpeg
//Какие ингредиенты берём?🛒
log
%Ingridients=🔽 Ингредиенты 🔽
🥩 Телятина - 200 гр.
🧅 Лук - 30 гр.
🥕 Морковь - 1/2 шт.
🥒 Огурец - 1 шт.
🍋 Лайм - 1/2 шт.
✅ Грибы - 100 гр.
✅ Специи - по вкусу.
✅ Соль/перец - по вкусу.
🥛 Йогурт 2,5% - 1 ст.л.
...%Ingridients
//А как готовим?👩🍳
log
%Cooking=🔽 ПРИГОТОВЛЕНИЕ 👩🍳🧑🍳
Телятину отварить со специями.
Лук с морковью, нарезать соломкой, протушить 5-10 мин на сухой сковороде с добавлением воды и моркови.
Грибы готовить на сухой сковороде, до золотистой корочки со специями.
Огурец и телятину, нарезать соломкой.
Все компоненты 🥣 смешать, лук, морковь, телятина, грибы, огурец.
Приправить солью и перцем. Полить соком лайма. Заправить 1 ложкой йогурта 2,5%
...%Cooking
//Спасибо🤗
1 more item...
//Хочу ещё😋
1 more item...
%%Error6
#
%%Error6
#
ТЕПЛЫЙ САЛАТ 🥗 С ТЕЛЯТИНОЙ 🥩