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CUERPO, MOVIMIENTO E INTERACCIÓN, El cuerpo y movimiento son medios de…
CUERPO, MOVIMIENTO E INTERACCIÓN
Cuerpo
Se adoptan tres posturas genéricas en su referencia conceptual del cuerpo
La escuela Psicoanalítica
Entiende el cuerpo como ámbito anímico, emocional y afectivo
Psicología genética
La conducta o comportamental
Es la que resalta la relación entre el cuerpo y el medio donde se ubica
Movimiento
Transitividad
El hombre se sirve del movimiento para modificar o adaptar al medio con relación a él mismo
Este proceso abarca distintos planos
El mundo de los objetos
Relaciones que entre ellos puedan situarse
El mismo
Su propio cuerpo y su situación en el espacio y elementos que lo componen
El mundo
Los demás
Expresividad
El unico lenguaje que utuliza el hombre de forma corporal (Dialogo tánico)
Cualidad sensomotriz
Es una de las maneras de tomar conciencia del entrono
Percepción
Se propuso una teoría que plantea los sistemas sensoriales
Táctil, propioceptivo y vestibular
Precursores del sistema auditivo y visual
Contribuyen al desarrollo del tono muscular y postura
Postura
Actitud que toma el cuerpo
El cuerpo reacciona de manera refleja a diferentes estímulos del medio
Actitud
es la cualidad salientes o llamativas
que denotan dentro de la postura habitual
¿Cómo adecuar la actitud?
El conocimiento de las partes del cuerpo
Toma de conciencia de las posiciones corporales
Con la educación y el refuerzo del equilibrio
Equilibrio
Es la capacidad de mantener la posición del cuerpo
Estática
Cuan la superficie está plana y la persona no se mueve
Se organiza sobre la base de:
El vestíbulo
Órgano del equilibrio que se halla a nivel del oído interno
La visión
Siendo estas informaciones coordinadas por el cerebelo
La sensibilidad profunda
Suministrada por los propioceptores
Procesos de maduración en:
lateralidad
Es el proceso de preferencia de algunas partes simétricas del cuerpo
Tipos
Homogénea
Es cuando se coincide con el ojo, oido, mano y pie del mismo lado
Cruzada
Es cuando el ojo, oído, la mano y el pie no son del mismo lado
Contraída
Es cuando los niños supone el uso preferente de la mano derecha en los niños zurdos
Educación de la lateralidad
estándares de la lateralización
Fijación: 3 a 6 años
es la dominación de un segmento sobre otro
Desarrollo: 6 a 8 años
Se caracteriza por la proyección de la lateralidad del espacio
Maduración: 8 a 12 años
Es cuando la lateralidad queda totalmente determinada
Cualidades o habilidades motoras básicas (HMB)
Se identifican como:
Fuerza
Es la capacidad de oponerse a una resistencia
Tipos de fuerza
Fuerza máxima
Es la mayor intensidad que se puede realizar en una sola contraccion
Fuerza resistencia
Es oponerse a una resistencia en un tiempo largo
Fuerza rápida
Oponerse a resistencias en un tiempo mínimo
Velocidad
Es la capacidad de realizar acciones motoras en el mínimo tiempo posible
Se divide en tiempos
Tiempos de reaccion motora
Es el tiempo utilizado por el sistema para percibir un estimulo y convertirlo en una orden motora
Tiempo de movimiento simple
Es el tiempo utilizado para realizar un movimiento aislado
Tiempo del conjunto de movimiento
Es el tiempo utilizado para realizar un movimiento repetido
Resistencia
Es la capacidad de soportar y mantener un esfuerzo
Según los segmentos corporales comprometidos en la acción
Cuando el cuerpo se ha de soportar interviene todo el cuerpo
Cuando en el esfuerzo interviene una parte del cuerpo
Según su energía
La energía necesaria para realizar un esfuerzo proviene del ATP y se divide en:
Resistencia Aerobica
Se da en presencia de oxigeno (Poca intensidad y larga duracion)
Resistencia anaeróbica aláctica
se da en ausencia de oxigeno (mucha intensidad y poca duración, por ejemplo un sprint de 50 m)
Resistencia anaeróbica alática
Mucha intensidad y una duración hasta 1 a 1,5 minutos
Flexibilidad
Es el grado máximo de movilidad articular del individuo
Aspectos importantes
Se trabaja en cada articulación de manera especifica
Las mujeres a partir de los 10 a los 12 años son mas flexibles que los hombre por tener menos masa muscular
Agilidad
Es la habilidad que tiene un individuo para iniciar un movimiento o ajustar la posición rápidamente
Interacción
Es la accionar o actuar entre o con
¿Para qué se interactúa?
Para suplir necesidades y para estar acorde en el medio al cual pertenece el individuo
Cómo se interactúa?
En el juego en cual es determinante en y la estructura integral del individuo
Limitaciones estructurales en la infancia y la adolescencia
Maduración y crecimiento físico
¿Que es?
El tamaño y la forma de los niños y adolescentes cambian a medida que crecen
afectan la coordinación de sus movimientos y el aprendizaje de destrezas motoras
Limitaciones del sistema corporal
el aprendizaje y el desarrollo motor pueden verse limitados por cualquier sistema corporal
Desarrollo de atletas más jóvenes
Edad cronológica y biológica
La literatura ha demostrado claramente que los individuos de la misma edad cronológica pueden diferir notablemente con respecto
a la edad biológica
Desarrollando fuerza y poder en el atleta joven
no existe un requisito mínimo de edad para que un niño comience el entrenamiento de resistencia
el niño debe ser lo suficientemente maduro para comprender las instrucciones y poder elegir participar
Los aumentos de fuerza y potencia muscular inducidos por el entrenamiento durante la infancia
no suelen ser el resultado de
cambios estructurales a nivel de fibras musculares sino que suelen estar impulsados por mejoras en la coordinación inter e intramuscular.
El cuerpo y movimiento son medios de aprendizaje y el desarrollo intelectual
Direcciones fundamentales: la cognitiva y la psicobiológica
Dinámica
Es la estabilidad que tiene el individuo durante su movimiento
Se divide en: