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AUTOESTIMA La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, el…
AUTOESTIMA
La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, el juicio que hacemos de nosotros mismos, de nuestra manera de ser, de quienes somos, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad, determina nuestra manera de percibirnos y valorarnos y moldea nuestras vidas
COMO SE FORMA LA AUTOESTIMA
AUTOCONOCIMIENTO
Condiciona las expectativa y la motivación y contribuye a la salud, así como al equilibrio psíquico.
ESPECTATIVA
Como la persona le gustaría o desearía ser, y esto esta influenciado por la cultura, la familia, el contexto y la sociedad.
TIPOS DE AUTOESTIMA
AUTOESTIMA ALTA
Comprende las necesidades de respeto por uno mismo, incluyendo sentimientos tales como confianza, competencia, logros, maestria, independencia y libertad
AUTOESTIMA BAJA
Depende del respeto de los demas, la necesidad de estatus, fama , gloria, reconocimiento, atencion, reputacion, apreaciacion, dignidad, e incluso dominio.
COMPONENTES DE LA AUTOESTIMA
AFECTIVO
Implica un sentimiento de lo favorable o desfavorable, que siente la persona de sí misma.
CONDUCTUAL
Se refiere al modo de actuar, a la intención y actuación que hace la persona por sí misma.
COGNITIVO
Hace referencia a las opiniones, ideas, creencias, Es el concepto que se tiene de la propia personalidad y de la conducta.
DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA
AUTOVALORACION
Capacidad interna de evaluar las cosas como buenas o malas para el individuo.
AUTORESPETO
Es atender y satisfacer necesidades y valores. Expresar y manejar en forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni culparse.
AUTOCONOCIMIENTO
Es conocer las partes que componen el YO, cuales son sus manifestaciones, necesidades y habilidades; los papeles que vive el individuo y a través de los cuales se conoce por qué y cómo actúa y siente.
AUTOACEPTACION
Es admitir y reconocer todas las partes de sí mismo como la forma de ser y sentir.
AUTOCONCEPTO
Es una serie de creencias que se tienen acerca de sí mismo, que se manifiestan en la conducta
