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SFBT - Coggle Diagram
SFBT
後現代特色
樂觀假設
主觀真實
語言詮釋
去病理化
合作
短期、目標導向
基本概念
人性觀：人有優勢、資源、問體解決能力
困擾觀：事出未必有因
改變：隨時發生、小變變大變
意義和經驗與行動是互相建構的
治療歷程
技術
問句類
例外問句
奇蹟問句
量尺問句
關係問句
差異問句
針對現在問題已有進展
因應問句
讚美
直接
間接
自我
振奮性引導
重新架構
一般化
首次晤談作業
治療關係
顧客(消費者)和工作者
抱怨者和聆聽者
來訪者(觀光客)和主人
歷程
建構對話
目標架構
例外架構
奇蹟架構
正向回饋
讚美
搭橋梁
回家作業
目標
看見能力→建立目標→行動
貢獻評價
評價
不適用華人文化
諮商師需具有經驗
新手淪於機械化對答
not knowing可能讓個案覺得沒信心
貢獻
短期有效
樂觀正向目標
去病理化