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FOBIA SOCIAL - Coggle Diagram
FOBIA SOCIAL
¿QUÉ ES?
Es un trastorno de
ansiedad
Tiene como principal característica
EVITAR EL CONTACTO CON LOS DEMÁS
Denominado como
Ansiedad social patológica
Miedo intenso
Irracional
Persistente
Excesivo
Situaciones / interacciones sociales
Existen dos tipos
FOBIA SOCIAL ESPECÍFICA
El temor aparece en situaciones concretas
Ambas producen los mismos miedos
Temor a ser observado
Temor a hacer el ridículo
Temor a la crítica
Temor a la desaprobación
FOBIA SOCIAL GENERALIZADA
El temor aparece en todas las situaciones de interacción social
CAUSAS
INFANCIA ESTRUCTURADA
Educación estricta y rigurosa
Alto nivel de
expectativas
RASGOS HEREDITARIOS
Algunos trastornos de
ansiedad
son hereditarios
No es completamente claro si se presentan por
Genética
Conductas adquiridas
ESTRUCTURA CEREBRAL
Núcleo amigdalino
Tiene una gran influencia sobre el control de las respuestas ante el miedo
Núcleo amigdalino hiperactivo
Respuesta exagerada al miedo
AUMENTO DE ANSIEDAD
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SÍNTOMAS
Ruboración
Incremento de pulsaciones cardíacas
Temblores
Sudoración
Malestar estomacal / nauseas
Ahogamiento
Mareos
Tensión muscular
TRATAMIENTOS / TERAPIAS
Psicoterapia
Mejora los síntomas
Ayuda a
reconocer y modificar pensamientos
negativos sobre sí mismo
Ayuda a adquirir habilidades para
ganar confianza
Método más efectivo
TERAPIA COGNITIVA CONDUCTAL
Medicamentos
Calman la ansiedad
Permiten que las personas vivan normalmente
Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS)
Inhibidor de la recaptación de serotonina y norepinefrina (IRSN)
Venlafaxina
Paroxetina / sertralina
CASO
Nombre del paciente
Cristina
Edad
27 años
Profesión
Profesora
Causas
La paciente consideraba que siempre había sido muy
nerviosa
Sin embargo
Los problemas graves de
ansiedad
iniciaron cuando
Empezó su relación con su actual pareja
En esta época se
preparaba
para unos
exámenes
Presentó ansiedad
Comenzó a sentir presión cuando estaba junto a otras personas
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Pareja abusiva e irrespetuosa
Cristina definió la relación como
AUTODESTRUCTIVA
Contexto social
Relación familiar estable
Vivía en pareja
Motivo de consulta
Ataques de pánico repentinos
Síntomas
Temblor de piernas
Sensación de hormigueo
Nauseas
Taquicardia
Dificultad para respirar
Mareos
Distorsión de la realidad
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Desencadenados por
ACTOS SOCIALES
Tratamientos / terapias
Tratamiento cognitivo-conductal
Autorregistros
Entrenamiento en respiración controlada
Entrenamiento en atención
Reestructuración cognitiva
Autoexposición en vivo
Entrenamiento en asertividad respecto a su pareja
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21 sesiones
RELACIÓN CON EL CEREBRO TRÍADICO
Cerebro tríadico
¿Qué es?
Concepto desarrollado por
Paul Maclean
El humano no tiene 2 cerebros, sino que por el contrario cuenta con
3 tipos
CEREBRO REPTILIANO
“Antiguo cerebro animal
”
Parte más primitiva del ser humano
Permite desarrollar
funciones básicas
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CEREBRO EMOCIONAL
Lienzo sin tocar
Se desarrolla a medida que las
personas crecen
Experiencias
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Nunca deja de funcionar
CEREBRO RACIONAL
Parte más joven del cerebro
Nos permite
Pensar
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Distinguir
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Específicamente con
CEREBRO EMOCIONAL
Complejo amigdalino
Conjunto de núcleos
Lóbulo temporal
Sistema límbico
(Causa del trastorno)
(Ocaciones)
Procesamiento / almacenamiento
Reacciones emocionales
Clave en
Circuito de la emoción
Daño estructural / funcional
Produce
Miedo y agresividad irracional
Volumen amigdalino alterado
Alteraciones límbico-tálamo-corticales
MIEDO Y ANSIEDAD
Fobias
Alteraciones límbico-estriado-pálido-talámicas
