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Sedentarismo, NOME: MANUELA CAMILO BRITO DISCIPLINA: ED.FÍSICA DATA:…
Sedentarismo
Riscos/Doenças
Hipertensão.
Risco de AVC.
Doenças Cardiovasculares.
Aumento nos casos de câncer.
Colesterol alto.
Doenças Mentais.
Osteoporose.
Causas
O estilo de vida moderno que se tornou mais cômodo.
Prequiça.
Falta de interesse em atividades físicas.
Falta da alimentação saudável.
Como combater
Fazer exercícios diariamente
Adotar hábitos saudáveis
Conscientizar a população
Ter uma alimentação equilibrada e sempre opções saudáveis.
Consequências
Acúmulo de gordura.
Dor nas articulações devido ao excesso de peso;
Perda de força física (muscular).
o que é?
A falta ou diminuição de atividade física.
NOME: MANUELA CAMILO BRITO
DISCIPLINA: ED.FÍSICA
DATA: 29/08/2020
TURMA: 7°C