Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

Norwar - Coggle Diagram

- - - - คนนอร์ชกินขนมปัง สลัดเป็นอาหารหลัก
      - คนอ้วนประเทศนี้มีน้อย ถ้าเทียบไปอยู่อเมริกา เพราะคนที่นี้รักสุขภาพ กินแต่อาหารมีประโยชน์ และชอบออกกำลังกาย คนมีกล้ามเดินเจอง่ายๆ ตามท้องถนนทั่วไป
      - เวลาทำอาหารจะทอดเนื้อสัตว์ก่อนทุกครั้ง ไม่ว่าอาหารนั้นจะต้องต้มก็ตาม เช่น ต้มข่าไก่ ต้องนำไก่ไปทอดให้สุกก่อน
      - หลายคนชอบการออกกำลัง วิ่งจ๊อคกิ้ง ถีบจักรยาน ออกกำลังในสตูดิโอ หรือแค่เดินๆๆๆๆ บ่อยๆ ใช้บันไดมากกว่าบันไดเลื่อนหรือลิฝ เพื่อให้ตัวเองมีหุ่นที่ดี ทั้งหญิงและชาย