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TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO FÍSICO MILITAR: DEFINICIONES 
CONDICIÓN FÍSICA:
Es un estado fisiológico de bienestar que proporciona la base para las tareas de la vida cotidiana, un nivel de protección frente a las enfermedades crónicas y el fundamento para el desarrollo de actividades deportivas.
ACTIVIDAD FÍSICA:
La OMS, define la actividad física como cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos, que exige el consumo de energía o gasto calórico. Entre otras son las actividades realizadas al trabajar, jugar y viajar, las tareas domésticas y las actividades recreativas.
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ENTRENAMIENTO DEPORTIVO:
Es una actividad reglamentada, normalmente de carácter competitivo y que puede mejorar la condición física de quien lo practica, y además tiene propiedades que lo diferencian del juego. (PERO OJO EL DEPORTE NO ES SALUD LA ACTIVIDAD FÍSICA SI).
Entrenamiento Físico Militar
Es conseguir las condiciones físicas para intervenir y subsistir en combate, adquiriendo además las diferentes habilidades que se necesitan en el marco de un conflicto bélico El uso de armas y la supervivencia al aire libre son algunas de las capacidades que se desarrollan.
Entrenamiento Físico
Es la adquisición de habilidades, capacidades y conocimientos como resultado de la exposición a la enseñanza de algún tipo de oficio, carrera o para el desarrollo de alguna aptitud física mental y que está orientada a algún beneficio o utilidad al individuo que se somete a tal o cual aprendizaje.
EJERCICIOS FÍSICOS:
Es una actividad planificada, estructurada y repetitiva, cuyo fin es mantener y mejorar nuestra forma física entendiendo por forma física el nivel de energía y vitalidad que nos permite llevar a cabo las tareas cotidianas habituales y deportivas.
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