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TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO FÍSICO MILITAR, REDUCE, MEJORA, PRODUCTO DE LA…
TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO FÍSICO MILITAR
ACTIVIDAD FÍSICA
CUALQUIER MOVIMIENTO CORPORAL PRODUCIDO POR LOS MÚSCULOS ESQUELÉTICOS
TRABAJAR
JUGAR
VIAJAR
TAREAS DOMESTICAS
ACTIVIDADES RECREATIVAS
BENEFICIOS
LA SALUD OSEA
RIESGO DE ENFERMEDADES CARDÍACAS
DIABETES
DEPRESIÓN
ALGUNOS TIPOS DE CÁNCER
EL ESTADO MUSCULAR Y CARDIO RESPIRATORIO
RIESGO DE CAÍDAS Y FRACTURAS
EQUILIBRIO ENERGÉTICO Y CONTROL DE PESO
EJERCICIO FÍSICO
ACTIVIDAD PLANIFICADA, ESTRUCTURADA Y REPETITIVA
MANTENER Y MEJORAR LA FORMA FÍSICA
BENEFICIOS SEGÚN EL NIVEL
PSICOLÓGICO
INCREMENTA AUTOESTIMA. DISMINUYE ESTRÉS
SOCIAL
RELACIONES INTERPERSONALES Y LABORALES
FÍSICO
AYUDA AL CONTROL DE PESO, PREVENIR ENFERMEDADES.
CONTROL DEL CONSUMO DE TABACO, ALCOHOL Y DROGAS
DEPORTE
ACTIVIDAD REGLAMENTADA
DE CARÁCTER COMPETITIVO
ENTRENAMIENTO FÍSICO
ADQUISICIÓN DE HABILIDADES, CAPACIDADES Y CONOCIMIENTOS
DESARROLLO DE ALGUNA APTITUD FÍSICA O MENTAL
PREPARACIÓN FÍSICA
PARTE DEL ENTRENAMIENTO QUE BUSCA EL ESTADO OPTIMO
ENTRENAMIENTO FÍSICO MILITAR
CONDICIONES FÍSICAS PARA INTERVENIR Y SUBSISTIR EN COMBATE
CONDICIÓN FÍSICA :
ESTADO FISIOLÓGICO DE BIENESTAR
REDUCE
MEJORA
PRODUCTO DE LA ENSEÑANZA
