Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Мария Авдеева - Coggle Diagram
Мария Авдеева
Экспертные посты
Ограничивающие установки-невидимки, пара примеров из практики таких установок и своя история про цветы из Икеи. Коуч использует коучинговый подход в своей жизни
Коуч дает опору и вектор. Делать за вас круч не сможет, но можно разобраться в причинах бездействия
Запросы
Самооценка - пост о том, из чего она складывается и как повлиять на нее
"Мне 30 но я до сих пор не знаю, кем стану, когда вырасту"
-
Ищу баланс - иллюзия того, что возможно постоянное безграничное счатье
"Развестись" с мамой, важность сепарации
-
Не знаю, чего хочу. Где мои цели, а где чужие?
Частные ситуации - права, запуск бизнеса, запуск чего-то нового, новый уровень -
-
принятие себя - пиар есть, а технологии нет. Привычка контраста. Что значит любить и принимать - искусство маленьких шагов. Несогласие с хренью. Избавиться от того, что не нравится. Дать инструмент - час только для себя, свидание с собой.
-
Гипеннрейтер - кратко о содерджании, подробнее про активное слушание и как его применять
Эмоции - черное/белое, эмоциональное разнообразие, не правильно делить на хорошие и плохие эмоции
Ценность негативных эмоций - маячки организма, ресурс
-
Культ достигаторства и успеха отучил людей трудиться, сталкиваясь с малейшей проблемой - испытывает стресс
-
-
-
Размышление, представьте, каким был бы мир, если бы каждый делал любимую работу без оглядки на оценку.
Нельзя опираться только на коуча, Я не дам вам подсесть. Человек научается мыслить вопросами
Рубрика - важные вопросы из коучинга. Один вопрос в понедельник, например
Выгода бездействия/зависания в отношениях. Подумай, пусть и неприятно, о том, что ты получаешь
-
-
-
-
-
-
"Экологичный коуч" - что это значит и как понять, что это твой коуч?
Информационные посты
Чем коучинг отличается от гештальт подхода, психотерапии и так далее
-
Из чего складывается коуч-сессия, закрываем страх неизвестности, информируем, как всё происходит
-
Коуч сессия - запускает процесс, результаты совершаются вне кабинета, коуч-компас, но не корабль
-
из настоящего в будущее - так работают коуч. Коуч не решает проблемы, а работает на результат. Перенаправляем фокус
-
Коучинг - это про партнерство. Я не эксперт, не наставник, я не в лидерской позиции, мы на равных. нет партнерства, нет коучинга
-
Мой идеальный клиент - с кем круче всего работать. Еще раз подчеркиваем, что коучинг не для тех, у кого проблемы, а для тех, кто хочет большего
Нет проблем - самое время работать . Когда всё хорошо, коуч помогает пробить потолок
Продающие посты
-
-
Даты записи, можно стимулировать запись ограничением
-