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探討高中生自我傷害之原因及因應對策 - Coggle Diagram
探討高中生自我傷害之原因及因應對策
傷害之方法
用利器割劃自己皮膚
撞牆
燒傷
抓頭髮
干擾傷口癒合
攝入有害物質
物質濫用
自焚
原因
課業壓力
成績
升學
感情因素(愛情)
父母的阻撓
與學業不能同時兼顧
個性不合
遠距離
老師特別關注
人際關係
社交互動障礙
社會隔離感增加
家庭
得不到關注
經濟狀況
父母失和
喪親
朋友
排擠
霸凌
負面情緒
憂鬱
不安全感
自卑
感情脆弱
好奇心、好玩
因應對策
與老師、朋友、同學,家人傾訴
平時與自殺預防中心、精神保健專家、附近醫院保持聯絡
利用不同方式舒緩壓力
多參加休閒活動
聽音樂
閱讀書籍
多與人接觸以防止人格萎縮