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DEPRESIÓN - Coggle Diagram
DEPRESIÓN
MALESTAR
Significado
Sentimiento que
Ansiedad
Insomno
Perduran en el tiempo
Agitación nerviosa
Baja autoestima
Pensamiento intrusivos
Angustia
Miedo
Irritabilidad
Estado de ánimo negativo
Pensamientos negativos
Falta de esperanza
Estado ánimoco
Sensación física de indisposición
Molestia general
Fatiga
Falta de interés
Desaliento
Agotamiento
Dificultad en la regulación emocional
Futuro
Crisis nerviosa
Agitación nervios
Trastorno dismórfico
Percepción
Presente
Inseguridad emocional
Disminución del apetito
Sin motivación
A2: INTERÉS : : :
PÉRDIDA
Energía
Actividades deportivas
Relaciones sexuales saludables
Cuidado físico
Tareas creativas
Actividades gratificantes
Socializar
Anafrosia
Concentración
Para estudiar
Para trabajar
Desarrollar tareas creativas
Agotamiento moral
Motivación
Comer
Entablar relaciones nuevas
Actividad física
Capacidad auto estimulante
Reunión con amigos
Reuniones familiares
Pensamientos positivos
Cognitivo
Pensamientos positivos
Desarrollar tareas creativas
Anhedonia
Incapacidad para desarrollar placer
Fisiológico
Anafrosia
Falta de apetito
DISFRUTE
SOCIALIZAR
Reunión con amigos
Pasatiempos
Salir a comer
Charlar
Salir de compras
Actividades recreativas con amigos
LABORAL
logros laborales
encuentro con colegas
Cumplimiento de metas
REALIZACIÓN PERSONAL
Crecimiento
Logros de objetivos personales
Actividades recreativas
Distracciones
Lectura
Sensaciones positivas
Sexo
Amistad
Pareja
Familia
Gastronómicas
Cocinar
Salir a comer
Satisfacciones propias