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Projeto de vida, Nome: Manuela Camilo Brito Turma: 7°C Disciplina: Ed…
Projeto de vida
Inteligência emocional
É o conhecimento de nossas emoções em determinadas situações.
"Uma pessoa com boa consciência do que acontece dentro de si pode escolher melhor as atitudes mais adequadas a cada situação.".
Ajuda a
lidar com situações frustrantes
se automotivar
Fazer escolhas positivas
Emoções
Tristeza
raiva
Alegria
Superar as dificuldades
No final do 5°ano, tirei uma nota baixa em uma prova de matemática. Então comecei a refazer os exercícios, estudar mais, pesquisar, e na última prova consegui tirar total.
No final de 2018, havia perdido um concurso de piano, então comecei a treinar mais, me esforcei e em 2019 consegui ficar em 1°lugar.
No início do ano passado, não havia tirado uma nota boa em ciências, então estudei mais, comecei a perguntar minhas dúvidas para meus colegas e quando chegou no final do ano, consegui uma nota boa.
Sonho com
A minha família ter saúde.
a quarentena acabar.
Viajar com a minha família.
Autoconhecimento
É o conhecimento de si mesmo. "A prática de se conhecer melhor faz com que uma pessoa tenha controle sobre suas emoções, independente de serem positivas ou não."
Esse ano, aprendi que sou uma pessoa simpática, extrovertida, engraçada, inteligente, persistente e líder. Também aprendi que posso ser irritante, chata, escandalosa e intrometida.
Maturidade emocional
É a competência para lidar bem com as emoções.
É fundamental para não repetir os erros e crescer sempre, assim conhecendo a si mesmo.
Nome: Manuela Camilo Brito
Turma: 7°C
Disciplina: Ed.patrimonial
Data:01/09
Fontes
https://brasilescola.uol.com.br/psicologia/autoconhecimento.htm
https://www.significados.com.br/inteligencia-emocional/
Livro: Projeto de vida 7°ano