Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

สารเสพติดและการดูแล - Coggle Diagram

- - - - ร่างกายซูบซีด ผอมเหลือง อ่อนเพลีย ฟุ้งซ่าน อารมณ์เปลี่ยนแปลงง่าย
  - - - หงุดหงิด กระวนกระวาย จิตสับสน หวาดระแวง บางรั้งกันมีอาการคลุ้มคลั่ง หรือทำในสิ่งที่คนปกติไม่ทำ. เช่น ทำร้ายตนเอง. ฆ่าผู้อื่น
  - - - หวาดระแวง ความคิดสับสน เห็นภาพล่วงตา หูแว่ว ควบคุมตนเองไม่ได้ และป่วยเป็นโรคจิตได้
- - - - 1.ขจัดตัวกระตุ้น2.จัดตารางกิจวัตรประจำวัน3. ใช้หลักหยุดเสพยาทีละวัน4. ลดความวิตกกังวล
  - - - การหยุดความคิดเสพติด โดยหยุดความคิดทันทีเริ่มเกิดขึ้น
  - - - ร่วมกับผู้รับบริการพิจารณาเหตุผลที่ตนเองนำมาอ้างเพื่อจะได้กลับไปใช้ยาแล้วจึงปฏิเสธเหตุผล หรือหยุดความคิดทันที
  - - - พยายามใช้ทักษะการควบคุมตนเองในเวลาที่มีความคิดหวนกลับเสพยาอีก2. หากเกิดปัญหาไม่สามารรถแก้ไขได้ด้วยตนเอง ก็ควรปรึกษาผู้ช่เหลือ เข่น ผู้บำบัดที่เคยดูแลเรา พ่อ แม่ 3. เข้ากลุ่มช่วยเหลือกันเองและปัจจุบันสามารถเลิกได้อย่างถาวร