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:pen: METODOLOGIA DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO :pen: - Coggle Diagram

- - - - Acumulación
        
        Fuerza Básica
        
        Resistencia básica
        
        Ejercicios Básicos de técnica
      - Transformación
        
        Resistencia especifica
        
        Ejercicios de técnica en situación de fatiga
        
        Fuerza especifica
      - Realización
        
        Capacidad de velocidad
        
        Entrenamiento Competitivo
        
        Técnica competitiva
    - - Conjunto de Mesociclos
      - Puede ser
        
        Semestral
        
        Anual
        
        Bianual
        
        Olimpico
  - - - Trabajo total magnitud de la carga
    - - Limites Extremos del deportista
    - - Modelación de las condiciones de competencia
    - - Programas de competición
    - - Nivel medio de la carga
        
        Disminución de la intensidad
    - - Volumen e Intensidad bajo