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Produtividade para quem quer tempo - Coggle Diagram
Produtividade para quem quer tempo
Tipos de tarefas
Tarefas de Produção
Aquela que levam na direção da construção dos seus sonhos
Com Margem
Importantes para o sonho que dão a sensação de "Oba! realizei mais um passo na direção do meu sonho"
Sem Margem
As importantes prar o sonho, mas são feitas no limite das datas de entrega
Dão a sensação de " UUFa... Ainda bem que terminei"
Tarefas de Ocupação
Aquelas que precisam ser feitas, mas não nos fazem progredir
Obrigatórias
Não o levam para o objetivo, mas precisam ser feitas (área)
Dispensáveis
Se quer precisam ser feitas ( televisão, ytb)
Níveis de produtividade
Nivel D ou E
Cansaço faz com o procrastinador passe o tempo em tarefas de ocupação dispensáveis
Nível C
Aplica algumas tarefas de produtividade
Acredita que não precisa melhorar
Arrastador de pedra- Tem resultados, mas não tem tempo
Nível A ou B
Possui resultados em todos os quatro elementos essenciais da felicidade
Pilares para ter um nível A
Clareza Eficaz
Você precisa saber o que quer da vida
A fotografia do quebra-cabeça estar alinhada com seu propósito de vida
A fotografia precisa abranger os quatro elementos essenciais da fecilidade
O desenho do quebra cabeça precisa ser específico e concreto
Os seus desejos precisam ser mais específicos
Definir em quanto tempo a fotografia do seu quebra cabeça estará montada
Meta
Data para o quebra cabeça
01/01/2033
Método de produtividade inteligente
Mentalidade vencedora
"Dentro de cada um de nós existem dois lobos que lutam entre si. Um ruim e um bom. Quem ganha? Quem nós alimentamos
Sempre que o Zeca Urubu aparecer diga que " Se fosse fácil todo mundo faria"
Energias mental e física
Quando estiver cansado, adote uma postura de quem é confiante e tem energia
Meditação
Verdades sobre produtividade
Primeira verdade
Ocupar-se não é produzir
Produzir é você fazer o que é necessário para realização dos seus sonhos
Ficar atento ao momento presente e se perguntar com frequência se está produzindo vai gerar um aumento na produtividade diária
Use alarmes nas seções de estudos para se perguntar sobre isso
Segunda Verdade
As tarefas nunca vão terminar
É preciso aceitar que nunca haverá o dia em que dirá " Nossa, terminei meu dia e não tem nada para fazer"
Terceira Verdade
Se não tens agenda, virará agenda dos outros
Atividades práticas
Desabilite as notificações
Estabeleça um horário para responder as mensagens recebidas
Estabeleça um horário na semana para resgatar o dia perdido
Quarta Verdade
Mais importante que a velocidade é a direção
Nunca avalie o quanto falta pra chegar ao seu sonho. Sempre lembre-se do quanto lutou para chegar onde chegou
Quinta Verdade
O maior ladrão de energia é pensar em algo no momento em que você não pode fazê-lo
"tenho que..."
Ação prática
Sempre que pensar nisso, coloque na agenda o que deve ser feito
Sétima Verdade
A felicidade não é um linha de chegada. Ela é o próprio caminho
Oitava verdade
Se fosse fácil todo mundo faria
Elemento da Felicidade
Realização Pessoal
"construção de uma família"
Realização Profissional
"Liberdade financeira sendo minimalista"
Realização Financeira
"Se tornar um médico sem se preocupar com dinheiro"
Equilíbrio
"tempo para ler, família e para mim"
Pessoas importantes para minhas realizações
Pai
"eu sempre vou lembrar de você por ter me orgulhado e honrado estudando muito e se tornando médico"
Mãe
"Eu sempre vou lembrar de você por ter sido um bom filho para mim, me ajudando sempre"
Isabelly
"Eu sempre vou lembrar de você por ser batalhador e lutar por tudo que queria"
O que mais me orgulharei
De ter construído a família que queria