Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

ความสำคัญของโภชนาการต่อสุขภาพและการคำนวณปริมาณและพลังงานสารอาหาร,…

- - - - อาหารหมู่ที่1
        
        ประเภท โปรตีน เช่น เนื้อสัตว์ ไข่
      - อาหารหมู่ที่5
      - อาหารหมู่ที่3
        
        ประเภท วิตามินและเกลือแร่ เช่น ผักต่างๆ
      - อาหารหมู่ที่4
        
        ประเภท วิตามินและเกลือแร่ เช่น ผลไม้ต่างๆ
        
        ประเภท ไขมัน เช่น ไขมันต่างๆ
      - อาหารหมู่ที่2 .
        
        ประเภท คาร์ไฮเดรต เช่น ข้าว แป้ง น้ำตาล
    - - คือกระบวนการทางวิทยาศาสตร์ที่เกี่ยวข้องกับระบบการเปลี่ยนแปลง ทางเคมีของอาหารในร่างกายของสิ่งมีชีวิตเช่น การย่อย การดูดซึม
  - - - ภาวะโภชนาการขาด
      - ภาวะโภชนาการเกิน
  - - - เป็นสารที่ได้จากอาหารแต่ไม่ใช่สารอาหาร บางชนิดมีประโยชน์ต่อร่างกาย
    - - สารอาหาร เป็นสารเคมีที่ได้จากอาหาร มีความสำคัญและจำเป็นต่อร่างกาย
- - - - ไตรกลีเซอไรด์
      - ฟอสฟอลิปิด
      - โคเลสเตอรอล
  - - - วิตามินเอ
      - วิตามินดี
      - วิตามินอี
      - วิตามินเค
- - - - คำนวณพลังงานที่ใช้ในเเต่วัน