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水域安全救護, 心得：雖然我已經會游泳了，對游泳的基本常識都很足夠，不過做這份簡報讓我想起以前每年都在宣導的水域安全事項，讓我對水域安全的印象更深刻…
水域安全救護
技巧
防溺十招
4.不要落單，隨時注意同伴狀況位置。
9.注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水。
3.湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心。
5.下水前先暖身，不可穿牛仔褲下水。
1.戲水地點需合法，要有救生設備與人員。
10.加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆。
6.不可在水中嬉鬧惡作劇。
8.不要長時間浸泡在水中，小心失溫。
2.避免做出危險行為，不要跳水。
7.身體疲勞狀況不佳，不要戲水游泳。
步驟
救溺五步
撥打119、112、118、110
利用延伸物，例：竹竿、船槳
1.大聲呼叫
拋送漂浮物，例：保麗龍、浮木、垃圾袋
叫→叫→伸→拋→划
種類
河川、湖泊、溪流注意事項
水底多為滑溜卵石，在水中行走，應注意免得滑倒。
如過需要從事危險的水上活動，應注意安全設施及防護裝備。
溪流水域深淺不一，水溫差別甚大，在坡度大的地區，常暗藏急流及漩流。
不可在設有「禁止游泳」或「水深危險」等禁止標誌之區域戲水。
動作
游泳池戲水安全事項
2、游泳池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
3、游泳池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
1、游泳池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。
心得：雖然我已經會游泳了，對游泳的基本常識都很足夠，不過做這份簡報讓我想起以前每年都在宣導的水域安全事項，讓我對水域安全的印象更深刻了，下學期要開始上游泳課了，這些東西希望不要用上。