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水域安全救護 - Coggle Diagram
水域安全救護
自救技巧
水入方式：樓梯式入水法、剪腳式入水法
韻律呼吸
水母漂
水中站立 目的─使身體在水中時可以放鬆
仰漂 維持鼻子快吐嘴巴快吸的節奏
自救方法
利用漂浮物漂浮法─利用漂浮之物體、利用上衣及褲子
抽筋的處理
水草糾纏自救
急流漩渦之逃脫
救人方式
大聲呼叫、報警求助
搭漂浮物靠近救人
藉物救援─延伸法、拋擲法
徒手救援─手援、腳援
如果現場真的沒有工具，消防單位說一定要盯緊溺水民眾，讓消防單位一到場，就能抓緊黃金救援時間。
處理方式
抽筋處理
大腿：分股四頭肌跟股二頭肌
小腿：握住足趾膝關節打直，用力拉足指使小腿伸展
水草糾纏自救
保持冷靜，深吸一口氣後將頭沒入水中清除水草
急流漩渦之逃脫
可採潛泳方式(漩渦中)或抬頭捷式(漩渦旁)，利用漩渦之離心力脫困