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水域安全救護, 心得:經過這幾次的上課,還有這次的心智圖製作,我對水域安全這方面的知識大大增加了不少,也想過為什麼整年都在軒到的是…
水域安全救護
泳池戲水安全注意事項
2.游泳池邊不可任意推人下水,以免撞到他人或撞到池邊受傷
3.游泳池邊嚴禁跳水,常因水淺,造成頸椎受傷而終生癱瘓
1.游泳池邊不可奔跑或追逐,以免滑倒受傷
4.戲水時,不可將他人壓入水中不放,以免因嗆水而窒息
5.潛水時,應依自身能力為限,以免發生意外
6.水中活動時,已感有寒意或將有抽筋現象時,應立即登岸休息
7.游泳前進時,應張開眼睛,跟前者並應保持安全距離,以免被踢到而受傷
8.若在水中發現自己體力不支,無法游回池邊時,應立即舉手求救,或大聲喊叫「救命」等待救援
救溺5步
伸
拿竹竿、樹枝等延伸物,讓溺水者拉住
拋
將球、瓶等漂浮物拋向溺水者
叫
打電話,向119求救
叫
大聲呼救
划
搭乘救生圈、保麗龍等浮具,划向溺水者將他救回
河川,溪流,湖泊安全注意事項
3、水底多為滑溜卵石,在水中行走,應注意免得滑倒
2、溪流水域深淺不一,水溫差別甚大,在坡度大的地區,常暗藏急流及漩流,應特別注意安全
4、不要在水質不清或受污染的溪流中游泳;因為深潭、野塘、水埤等處,水質多不佳,深度不明, 水底雜物多而屬泥沼地,若在該地區玩水,十分容易受傷或陷入泥沼無法自拔而喪命
1、不可在已設有「禁止游泳」或「水深危險」等禁止標誌之區域戲水、游泳及從事任何水上活動
5、在水庫下游從事水上活動時,要特別注意水庫洩洪資訊及時間,以免被困在沙洲或被水沖走
6、遇到大雷雨或地震發生時,應立即離水上岸,往安全處所逃避
7、若看到上游山區烏雲密佈或聽到上游傳來隆隆聲響越來越大或看到溪水變色,水面忽然上昇,這是山洪爆發前兆,應立即撤離前往高處逃生
8、若遇溪水暴漲,被困岩石上或在沙洲中,應保持冷靜,等待救援,或尋找一些可助浮且耐沖擊的東西,萬一被水沖走時,可將物品置於身體下方,以免身體直接被撞傷
9、若不幸被溪水沖走時,身體應採取仰姿保持腳在前、頭在後,以免頭被撞傷;看到前方水面有高浪,即表示水底有巨石,應設法避開,以免撞傷,如遇轉彎處,應游向內彎緩流處,即可順勢上岸
防溺十招
五、下水前先暖身,不可穿著牛仔褲下水
四、不要落單,隨時注意同伴狀況位置
六、不可在水中嬉鬧惡作劇
七、身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳
三、湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心
八、不要長時間浸泡在水中,小心失溫
二、避免做出危險行為,不要跳水
九、注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水
一、戲水地點需合法,要有救生設備與人員
十、加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆
心得:經過這幾次的上課,還有這次的心智圖製作,我對水域安全這方面的知識大大增加了不少,也想過為什麼整年都在軒到的是,可是不知道為什麼還是有人會溺水而亡,希望大家可以更加的重視水域安全這方面的話題