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Quedas (Fatores de risco (Sexo feminino, 80 anos ou mais, Equilíbrio…
Quedas
Definição
Evento descrito por vítima ou testemunha, em quem a pessoa inadvertidamente vai de encontro ao solo ou a outro local em nível mais baixo que o anteriormente ocupado, consciente ou inconsciente, com lesão ou não.
Idodo "caidor"
2 quedas/ano
"Gigante da geriatria"
São mais prevalentes em mulheres, porém nos homens a mortalidade é maior
A maior parte ocorre no período de atividade máxima no dia
durante atividades rotineiras
Fatores de risco
Sexo feminino
80 anos ou mais
Equilíbrio diminuído, marcha lente com passos curtos
Baixa aptidão física
Fraqueza muscular nos MI
Deficiência cognitiva
Uso de sedativos/polifármacia
Fatores intrínsecos
Relacionam-se com doenças crônicas ou mudanças associadas a idade
Diminuição da visão, diminuição da audição, distúrbios vestibulares, distúrbios musculoesqueléticos, perda do controle postural
exemplo
Hipotensão ortostática, demência, sedação, marcha instável (Parkisoniana), doenças agudas, vertigem poscicional
Fatores extrínsecos
Riscos ambientais
Iluminação inadequada, superfície escorregadia, piso irregular, obstáculos no chão, ausência de corrimão, calçados inadequados, vaso sanitário baixo, roupas compridas, via pública com buracos/ irregularidades
Consequências
Morte, lesões, medo de quedas
Fratura proximal do fêmur é a mais temida
Elevada letalidade
Síndrome de medo pós-queda
Causa restrição das atividades
Prevenção
Adaptações no ambiente
Corrimão no banheiro, vaso sanitário com 44cm
Suspensão de medicamentos, controle da hipotensão postural, tratamento de problemas nos pés
Intervenção sobre calçados
Exercícios para condicionamento de equilíbrio, força e marcha
Alterações fisiológicas
Marcha
Diminuição da acuidade visual e da sensibilidade plantar
Redução da capacidade de processamento e da habilidade de dividir atenção