Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Tarkkaavaisuuden suuntaamisen tutkimuskenttä (Aikuisille (Pikajuoksun…
Tarkkaavaisuuden suuntaamisen tutkimuskenttä
Aikuisille
Pikajuoksun lähdössä saavutettu EFAlla parempia tuloksia, kuin IFAlla vertaillen noviiseja ja eksperttejä (2013)
Attentional focus effects on sprint start performance as a function of skill level
IFAa tutkittiin kestävyysurehilussa kohdistaen sitä joko kehon automaattisiin prosesseihin (esim. hengitys) tai kehon tuntemuksiin. Automaattiset prosessit häiriintyivät, mutta kehon tuntemukset eivät aiheuttaneet merkittävää haittaa suoritukselle (2014)
An Internal Focus of Attention Is Not Always as Bad as Its Reputation: How Specific Aspects of Internally Focused Attention Do Not Hinder Running Efficiency
Vertikaalihypyn mittaus täydellä visiolla ja ilman näköä EFA/IFA/Con kierrokset. EFA parempi, kuin IFA tai Con (2016)
The Influence of Attentional Focus Instructions and Vision on Jump Height Performance
Nuorilla aikuisilla tutkittiin paikaltaan pituushypyn suoritusta kolmilla ohjeilla EFA/IFA ja kolmantena keskittyminen liikkeen kinematiikkaan. EFA:lla ja Kinematiikalla paremmat tulokset, kuin IFAlla (2017)
Effects of Three Types of Attentional Focus on Standing Long Jump Performance
Testi eksperttiuimareille verraten EFAa/IFAa ja ilman tarkkaavaisuuden ohjeita uimista. Parhaat tulokset tulivat ilman ohjeita, mutta EFA oli tilastollisesti parempi, kuin IFA.
Does the Attentional Focus Adopted by Swimmers Affect Their Performance?
Tutkittiin kahden erilaisen EFAn eroja tenniksen lyönnissä. Toinen oli keskittyminen palloon ennen suoritusta ja toinen oli pallon lentorataan suorituksen jälkeen. Efektiin eli lopputulokseen keskittyminen oli tutkimuksen mukaan suorituksen kannalta parempi.
Attentional focus in complex skill learning
Ekspertti ja keskitason nyrkkeilijöille tehty tutkimus tarkkaavaisuuden vaikutuksesta lyöntien nopeuteen ja voimakkuuteen. EFA tilastollisesti parempi kuin IFA.
The effects of attentional focus instructions on punching velocity and impact forces among trained combat athletes
Lapsille/Nuorille
Effect of Focus of Attention and Age on Motor Acquisition, Retention, and Transfer: A Randomized Trial
ADHD lapsilla (8-11v) tutkittiin EFA vs IFA eroa pallonheittothetävässä. EFAlla saavutettiin tutkimuksessa paremmat tulokset kuin IFAlla (2013)
ADOPTING AN EXTERNAL FOCUS OF ATTENTION FACILITATES MOTOR LEARNING IN CHILDREN WITH ATTENTION DEFICIT HYPERACTIVITY DISORDER
9-11-vuotiaille lapsille tehty koripallon vapaaheiton oppimiseen liittyvä tutkimus. EFAlla saatiin paremmat oppimistulokset kuin IFAlla (2015)
External-Focus Feedback Benefits Free-Throw Learning in Children
9-11-vuotiaille tutkittiin EFAn/IFAn/con vaikutuksia koripallon vapaaheiton oppimiseen. Lisätutkimuskysymyksenä oli mitä lapset ajattelivat suorittaessaan tarkkaavaisuuden suuntaamiseen liittyvien ohjeiden aikana. Ei eroja ryhmien välillä (2016)
Differences in children’s thinking and learning during attentional focus instruction
10-12-vuotiailla lapsilla tutkittiin tenniksen kämmenlyönnin oppimista vertaillen EFA/IFA/con. EFAlla saavutettiin parhaat oppimistulokset. (2014)
Children's learning of tennis skills is facilitated by external focus instructions
ka 12-vuotiaat kilpavoimistelijat tekivät voimisteluhyppyä, josta tutkittiin tarkkaavaisuuden suuntaamisen vaikutusta korkeuteen ja suorituksen puhtauteen. EFAsta saatiin pienestä N:stä ja pienestä erosta huolimatta p<0.001 paremmat tulokset, joka on hämmentävää.
Performance of gymnastics skill benefits from an external focus of attention
Jalkapallon päälläpuskun tutkimista nuorilla tytöillä. Vertailtavat ryhmät olivat EFA, IFA ja preferenssiryhmä, joka sai valita itselleen sopivat ohjeet. Preferenssiryhmä oli paras, mutta EFA voitti IFAn. Yhteenvetona tutkimuksesta, että IFA tai EFA ei ole välttämättä paras vaan oppijan oma kontrolli palautteen/ohjeiden laadusta vaikutti tulokseen.
Effects of Internal, External and Preference of Attentional Focus Feedback Instructions on Learning Soccer “Head Kick”
Ei tuloksia EF:n puolesta
Lapsilla IFA toi parempia tuloksia kuin EFA
Effect of Focus of Attention and Age on Motor Acquisition, Retention, and Transfer: A Randomized Trial
Noviisigolffareilla IFA voitti EFAn, eksperteillä EFA parempi
Effects of focus of attention depend on golfers' skill
Vanhoille ihmisille tehty tasapainotesti ei tuottanut tilastollisesti merkittäviä eroja IFAn ja EFAn välillä
A randomised controlled trial investigating motor skill training as a function of attentional focus in old age
Tutkimuksessa verrattiin EFA ja kahta eri IFAa (ranne ja torso). EFAlla ja torsoon keskittyvällä IFAlla saatiin paremmat tulokset, kuin ranteeseen keskittyvällä IFAlla. EFA ei kuitenkaan ollut tilastollisesti merkittävästi parempi kuin IFA (torso)(2018)
External Versus Two Different Internal Foci of Attention in Long-Distance Throwing
Focus of attention and its impact on movement behaviour
Lisää alempana EFAn voittokulkua kyseenalaistavassa kohdassa
Lapsille tehty tarkkaavaisuuden suuntaamisen tutkimus tarkkuustehtävien avulla. Tilastollista merkitsevyyttä IFAn ja EFAn välille ei löytynyt, (2016)
Does Varying Attentional Focus Affect Skill Acquisition in Children? A Comparison of Internal and External Focus Instructions and Feedback
Kattava koonti ennen vuotta vuosien 1998-2013 tutkimuksesta Wulfin review-artikkelissa
Attentional focus and motor learning: a review of
15 years
Wulf ajaa vahvasti asiaa EFAn puolesta. Hän kritisoi tiukasti tutkimuksia, joissa EFAlla ei olla saatu eroavaisuuksia IFAaan. Pääsyynä hän pitää tyypillisesti virhettä ohjeistuksessa. Ohjeistukset eivät tällöin ole kohdistuneet samaan osaan tehtävää, IFA ohjeet eivät ole oikeasti vieneet tarkkaavaisuutta kehon sisälle tai EFA ohjeet ovat kohdistuneet mitattavan asian ulkopuoliseen sekundääriseen tehtävään
EFAn ylivoimaisten tulosten taustalla myös kyseenalaistettavaa?
Tutkittavuuden kannalta ohjeiden tulee olla lyhyitä ja sisältää vain vähän ydinkohtia. Monissa mittauskohteissa vaaditaan välineenkäsittelyä tai tarkkuutta. IFA ohjeen sisältäessä vain kehonsisäisen keskittymisen kohteen, voisi kuvitella tämänkin olevan syynä EFAlla saavutettaviin parempiin tuloksiin
Esim. tasajalkahyppytutkimuksissa EFA antoi selkeän suunnan johon suunnata voimankäyttöä, IFA ohjeiden keskittyessä vain kehon ojennukseen ja käsien käyttöön liikken apuna.
Effects of Three Types of Attentional Focus on Standing Long Jump Performance (2017)
Pikajuoksun lähtötestissä EFAlla annettiin selkeä ohje maaliinjuoksemisesta, mutta IFAlla ohje oli "liikuttaa polvia mahdollisimman nopeasti ylösalas ja käsiä sivuilla". Tässäkään tapauksessa voimankäytölle ei anneta selkeää suuntaa tai tarkoitusta
Välineenkäsittelyä vaativissa tehtävissä itsestäänselvyys, että välineeseen keskittyminen tuo parempia tuloksia kuin ei välineeseen keskittymällä
Children's learning of tennis skills is facilitated by external focus instructions
Focus of attention and its impact on movement behaviour
Wulf ym. sanovat monissa tutkimuksissaan, että EFA olisi hyödyllinen myös taidon oppimisen alkuvaiheessa. Tässä tutkimuksessa teoriassa haastetaan tätä näkemystä sillä, että aiheesta tehdyissä tutkimuksissa ollaan hypätty jo ohi tästä vaiheesta
Kyseenalaistaa, että onko tarkkaavaisuuden tutkimuksissa, jotka on tehty Noviiseille, oikeasti käytetty taidossa täysin noviiseja vai onko taidosta kuitenkin joku haju jo olemassa. Viittaus Wulffin golftutkimukseen.
Onko Esim. tasapainoilutehtävä oikeasti sellainen, jossa voitaisiin olettaa testattavien olevan noviiseja, kun ovat tasapainoilleet jokapäiväisessä elämässään vuosia.
Yksi tarkkaavaisuuden suuntaamisen tutkimusten epävarmuustekijä tulee ohjeiden "puhtaudesta". Kun keskitytään pitämään ohjeet selvästi EFAna tai IFAna, niin ovatko annetut ohjeet aina suorituksen mitattavan osuuden kannalta hyödyllisiä vai jopa häiritseviä. Viittaus vertikaaliseen hyppyyn ja sormien tuijottamisen häiritsemisestä suoritukseen.
IFA ohjeilla katseen kohdetta täytyy vaihtaa kesken suorituksen - sormenpäistä puolaan osumahetkellä. EFAssa saa keskittyä vain kohteeseen.
"A key weakness is that most previous research in this area has typically failed to address the acquisition of movement coordination,33 leading to an over-emphasis on task outcomes as performance measures.32 Research needs to establish whether this over-emphasis on task performance outcomes in motor learning has placed an undue emphasis on an external focus of attention and the link with automatic control processes. There is a need to clarify whether an internal focus of attention may benefit the acquisition of movement coordination."
IFA/EFA tutkimukset pääosin keskittyvät vain mitattavaan tulokseen, eivätkä liikeen koordinaatioon tai laatuun. Esimerkkinä taitoluistelijat tai tanssijat lajeina, joissa liikkeen tulos ei ole ulkoisesti mitattavissa aikana, voimana, etäisyytenä tms. Tälläisiä tutkimuksia on jokunen pyritty toteuttamaan, mutta ilman eroa tuloksissa.
"Perhaps, labelling instructions as either internal or external may be a hindrance in developing an understanding of the relative merits of attentional focus instructions. An important step forward in the literature may be to develop understanding of how the different types of instructions may be directed towards movement dynamics (i.e., the form of the movement) and movement effects (i.e., the outcome of the movement) in acquiring skill.32"
"While an external focus of attention may have been suggested as an advantage for learning new skills, novices or complete beginners may require instructions that focus on the establishment of movement form. Such instructions help to build a relationship between the movements of body parts, which is especially relevant at the coordination stage."
Viittaus Newellin malliin oppimisesta: Koordinaatio - hallinta - taito
"Research has shown that there is no single formula for the delivery of instructions to learners in all contexts and task. The role of the performer, the task and the environment are all critical interacting constraints (see Ref. 40) that need to be considered during learning and performance."
Teoriaa miksi EFA olisi parempi
Prinzin teoria
A common coding approach to perception and action
Theory of Event Coding (TEC)
The theory of event coding (TEC): A framework for perception and action planning
Wulffin ja Prinzin teoriaa EFAN hyödyistä
Directing attention to movement effects enhances learning
Tarkkuuteen