Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
АЗБУКА ЭМОЦИЙ эмоции (ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ :fire: (СТРАХ 5 (ПРОЯВЛЕНИЕ…
АЗБУКА ЭМОЦИЙ
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ
:fire:
ПЕЧАЛЬ
ПРОЯВЛЕНИЕ ПЕЧАЛИ
ВЕРХНИЕ ВЕКИ СЛЕГКА ОПУЩЕНЫ
РАССЕЯННЫЙ ВЗГЛЯД
УГОЛКИ РТА СЛЕГКА ОПУЩЕНЫ
ЧТО-ТО НАДРЫВАЕТСЯ ВНУТРИ
ВОЗМОЖЕН ПЛАЧЬ
ТЕМА (ТРИГГЕРЫ, КОГДА ВОЗНИКАЕТ)
УТРАТА, ПОТЕРЯ ЧЕГО-ЛИБО / ВОЗМОЖНАЯ ПОТЕРЯ
НЕСБЫВШИЕСЯ ОЖИДАНИЯ, НЕВОЗМОЖНОСТЬ УДОВЛЕТВОРЕНИЯ ВАЖНЕЙШИХ ПОТРЕБНОСТЕЙ
ОТСУТСТВИЕ ДВУХ ГЛАВНЫХ ГОРМОНОВ: СЕРОТОНИНА И ДОФАМИНА, ВЫЗЫВАЮЩИХ ЧУВСТВО РАДОСТИ, И ПРИВОДИТ К ОЩУЩЕНИЮ ГРУСТИ
РЕАКЦИЯ "Я СТРАДАЮ, УТЕШЬТЕ МЕНЯ И ПОМОГИТЕ МНЕ"
ПОМОГАЕТ ПЕРЕЖИТЬ ТРУДНОСТИ, ОБЕСПЕЧИТЬ ПОЛУЧЕНИЕ ПОМОЩИ ОТ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ И СНОВА НАЧАТЬ ОБЩАТЬСЯ С ОКРУЖАЮЩИМ МИРОМ
СОЦ ПОДДЕРЖКА СО СТОРОНЫ ДРУЗЕЙ ИЛИ РОДНЫХ ОКАЗЫВАЕТ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ЭФФЕКТ
НАИБОЛЕЕ ТЯЖЕЛАЯ ФОРМА - ГОРЕ, ВОЗНИКАЕТ В СВЯЗИ С БЕЗВОЗВРАТНОЙ УТРАТОЙ И ВЗРОСЛЫЕ ЛЮДИ ПЛАЧУТ ОТ БЕСПОМОЩНОСТИ
ЗАТЯНУВШАЯСЯ ГРУСТЬ - ДЕПРЕССИЯ
ПОДАВЛЕННОЕ НАСТРОЕНИЕ, НЕЖЕЛАНИЕ ЧТО-ЛИБО ДЕЛАТЬ, ВЫНУЖДАЕТ ОТСТРАНИТЬСЯ
ОТЛИЧИТЕЛЬНАЯ ЧЕРТА
МОЖЕТ БЫТЬ САМОЙ ЗАТЯНУВШЕЙСЯ ПО ВРЕМЕНИ ЭМОЦИЕЙ
МЕЛАНХОЛИК ЛЕГКО ПОДДАЕТСЯ ГРУСТИ ИЛИ УНЫНИЮ
НЕКОТОРЫЕ ЛЮДИ ИСПЫТЫВАЮТ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ГРУСТИ (МЕЛОДРАМЫ, ЛЮБОВНЫЕ РОМАНЫ)
ИЗВИНЕНИЯ БЕЗ ПЕЧАЛИ ФОРМАЛЬНЫ
:warning:
В ОДИНОЧЕСТВЕ И В ИЗОЛЯЦИИ ЛЮДИ ДЕЛАЮТСЯ ПЕЧАЛЬНЫМИ И БОЛЬНЫМИ
ГНЕВ
ПРОЯВЛЕНИЕ ГНЕВА
СВИРЕПЫЙ ВЗГЛЯД
БРОВИ ОПУЩЕНЫ И СВЕДЕНЫ ВМЕСТЕ
ПЛОТНО СЖАТЫ И НАПРЯЖЕНЫ ГУБЫ
ОЩУЩЕНИЯ ДАВЛЕНИЯ, НАПРЯЖЕНИЯ И ЖАРА, ПОВЫШЕНИЕ СЕРДЦЕБИЕНИЯ И ЧАСТОТЫ ДЫХАНИЯ
ПОВЫШЕНИЕ ТОНА ГОЛОСА
САМАЯ ОПАСНАЯ ЭМОЦИЯ
РАЗГНЕВАННЫЕ ЛЮДИ МОГУТ ПЫТАТЬСЯ НАНЕСТИ ВРЕД ОБЪЕКТУ СВОЕГО НЕДОВОЛЬСТВИЯ
10% ВРЕМЕНИ СВОЕЙ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕК ПРОВОДИТ В ГНЕВЕ
В ГНЕВЕ НЕВОЗМОЖНО ОТВЕЧАТЬ ЗА СВОИ ПОСТУПКИ, КОНТРОЛИРОВАТЬ СЕБЯ, ЛЮДИ НЕ ОСОЗНАЮТ, ЧТО ДЕЛАЮТ (90% ПРЕСТУПЛЕНИЙ СОВЕРШАЕТСЯ В СОСТОЯНИИ АФФЕКТА)
НЕКОТОРЫЕ ЛЮДИ ИСПЫТЫВАЮТ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ГНЕВА: СПЕЦИАЛЬНО ПРОВОЦИРУЮТ ДРУГИХ, В НЕКОТОРЫХ СЕМЕЙНЫХ ПАРАХ ТАКОЕ БЫВАЕТ, ИЛИ НЕКОТОРЫЕ ЛЮДИ ЛЮБЯТ СМОТРЕТЬ БОКС, ДРАКИ
РЕГУЛИРУЮЩИЙ ГОРМОН
НЕРАДРЕНАЛИН
ИНСТИНКТ ВЛАСТИ И КОНТРОЛЯ
ТЕМА (ТРИГГЕРЫ, КОГДА ВОЗНИКАЕТ)
ПРЕПЯТСТВИЕ
УЩЕМЛЕНИЕ НАШИХ ПРАВ
ПОПЫТКА ПРИЧИНЕНИЯ НАМ ФИЗ ВРЕДА
ЗАДАЮТ ВОПРОС, НА КОТОРЫЙ НЕТ ОТВЕТА
РАЗОЧАРОВАНИЕ ДЕЙСТВИЕМ ИЛИ ОБЪЕКТОМ
ВСТРЕЧА С ОТЛИЧНЫМИ ОТ НАС УБЕЖДЕНИЯМИ
ЗАГНАЛИ В УГОЛ
РЕАКЦИЯ «ПРОЧЬ С МОЕГО ПУТИ!»
ПОБУЖДАЕТ К УСТРАНЕНИЮ ПРЕПЯТСТВИЙ
ПОЛУЧИТЬ, ЧТО ХОЧЕШЬ (например, чувствуешь постоянное раздражение на родителей - заработал денег, снял отдельную квартиру, переехал)
СТРАХ
РЕГУЛИРУЮЩИЙ ГОРМОН
АДРЕНАЛИН
ИНСТИНКТ ВЫЖИВАНИЯ
- МОБИЛИЗУЕТ ОРГАНИЗМ ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ УГРОЗЫ, НЕ ПОЗВОЛЯЕТ БЕЗРАССУДНО РИСКОВАТЬ, ВЫНУЖДАЕТ ОТСТРАНИТЬСЯ
РЕАКЦИЯ "МНЕ СТРАШНО"
СПРЯТАТЬСЯ ОТ ОПАСНОСТИ / ЗАМИРАНИЕ
БЕГСТВО
ЕСЛИ НЕ УБЕГАТЬ, ТО ПРОЯВЛЯЕТСЯ ГНЕВ
НЕКОТОРЫЕ ИСПЫТЫВАЮТ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ СТРАХА (УЖАСТИКИ В КИНО, ЭКСТРИМ СПОРТ)
ПРОЯВЛЕНИЕ СТРАХА
ВНЕШНЕ РАСШИРЕННЫЕ ГЛАЗА
ЧУТЬ ПРИОТКРЫТЫЙ РОТ
ЧАСТО СВЕДЕННЫЕ ВМЕСТЕ БРОВИ
ВНУТРЕННЕ ХОЛОДНЫЙ ПОТ
УЧАЩЕННОЕ СЕРЦЕБИЕНИЕ
ТЕМА (ТРИГГЕРЫ, КОГДА ВОЗНИКАЕТ)
ВЫСОТА
ТЕМНОТА
ОПАСНЫЕ ЯДОВИТЫЕ ЖИВОТНЫЕ
ЛЮБАЯ УГРОЗА ПРИЧИНЕНИЯ ФИЗ И МОРАЛЬНОГО ВРЕДА И ОПАСНОСТЬ ДЛЯ НАШЕЙ ЖИЗНИ
ЕСЛИ МОЖНО ЧТО-ТО СДЕЛАТЬ ДЛЯ СПАСЕНИЯ, СТРАХ НЕ ЧУВСТВУЕТСЯ, ЕСЛИ НЕЛЬЗЯ, ЛЮДИ ИСПЫТЫВАЮТ УЖАС
ЗАСТЕНЧИВОСТЬ - ФОРМА СТРАХА, ЭТО ЛИБО ИЗБЕГАНИЕ ЛЮДЕЙ И СИТУАЦИЙ, ЛИБО КОЛЕБАНИЕ В ИХ ИЗБЕГАНИИ
НАМ НЕ НУЖНО ЧУВСТВОВАТЬ СТРАХ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ ЕМУ СПРАВИТЬСЯ С НИМ
ПРЕЗРЕНИЕ
ВОЗНИКАЕТ ТОЛЬКО В МЕЖЛИЧНОСТНЫХ ОТНОШЕНИЯХ, МОЖНО ИСПЫТЫВАТЬ ТОЛЬКО К ЛЮДЯМ
НИКОМУ НЕ НРАВИТСЯ ВИДЕТЬ ПРЕЗРЕНИЕ, ОБРАЩЕННОЕ В СВОЙ АДРЕС
ЧЕЛОВЕК ВРАЖДЕБНО ОТНОСИТСЯ К ТОМУ, КОГО ОН ПРЕЗИРАЕТ
ПРОЯВЛЕНИЕ ПРЕЗРЕНИЯ
ПРИПОДНЯТЫЙ УГОЛОК РТА С ОДНОЙ СТОРОНЫ
ТЕМА (ТРИГГЕРЫ, КОГДА ВОЗНИКАЕТ)
ЧЕЛОВЕК ЧУВСТВУЕТ СВОЁ ПРЕВОСХОДСТВО НАД ДРУГИМИ
РАЗНЫЕ ЖИЗНЕННЫЕ ПОЗИЦИИ, ВЗГЛЯДЫ, ПОВЕДЕНИЕ, ПАРАМЕТРЫ
ДОСТАВЛЯЕТ БОЛЬШИНСТВУ ЛЮДЕЙ УДОВОЛЬСТВИЕ
СОВЕРШАЯ СДЕЛКУ И УВИДЕВ ПРЕЗРЕНИЕ, ТЕБЯ СКОРЕЕ ВСЕГО НАГИБАЮТ
:warning:
ЛЮДИ ВНИЗУ ЗНАЮТ, ЧТО ОНИ ЗАНИМАЮТ НЕВЫСОКОЕ ПОЛОЖЕНИЕ В ГЛАЗАХ ДРУГИХ И ЗНАЮТ, ЧТО В КАКОЙ-ТО МЕРЕ ПРЕЗИРАЕМЫ ЭТИМИ ДРУГИМИ ЛЮДЬМИ
ВИНА
НАШ ПОСТУПОК ПО ОТНОШЕНИЮ К ДРУГИМ ЛЮДЯМ ПРИНЕС ИМ НЕГАТИВНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ
ПОМОГАЕТ ИЗБЕЖАТЬ ПОВТОРЕНИЯ ОПАСНОЙ СИТУАЦИИ ДЛЯ НАШЕГО БЛАГОПОЛУЧИЯ
ПОБУЖДАЕТ К СОТРУДНИЧЕСТВУ "ПРОСТИ МЕНЯ!"
:warning:
ВНЕШНЕ НА ЛИЦЕ НИКАК НЕ ПРОЯВЛЯЕТСЯ
СТРАХ БЫТЬ НАКАЗАННЫМ
СТЫД
ВЫРАЖАЕТСЯ В ОСОЗНАНИИ НЕСООТВЕТСТВИЯ СОБСТВЕННЫХ ПОМЫСЛОВ, ПОСТУПКОВ НЕ ТОЛЬКО ОЖИДАНИЯМИ ОКРУЖАЮЩИХ, НО И СОБСТВЕННЫМ ПРЕДСТАВЛЕНИЕМ ОБ ЭТОМ
ДЛЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ СТЫДА НУЖНЫ РЕАЛЬНЫЕ СВИДЕТЕЛИ, ЧТОБЫ БЫЛО ПЕРЕД КЕМ СТЫДНО
ВАЖНЕЙШИЙ ИНСТРУМЕНТ СОЦИАЛЬНОГО КОНТРОЛЯ
ПРОЯВЛЕНИЕ
ПОКРАСНЕНИЕ ЛИЦА
МОЖЕТ ДЛИТЬСЯ ВСЮ ЖИЗНЬ
ОТВРАЩЕНИЕ
УДЕРЖИВАЕТ НАС ОТ СОВЕРШЕНИЯ ДЕЙСТВИЙ, КОТОРЫЕ МОГУТ БЫТЬ ВРЕДНЫМИ ДЛЯ НАС В ПРЯМОМ И ПЕРЕНОСНОМ СМЫСЛЕ, ЗАЩИТА ОТ ОТРАВЛЕНИЙ
ВРЕМЕННОЕ ПОДАВЛЕНИЕ ОТВРАЩЕНИЯ СОЗДАЕТ ОТНОШЕНИЯ БЛИЗОСТИ И СЛУЖИТ СИМВОЛОМ ЛИЧНОЙ ПРЕДАННОСТИ
ПРОЯВЛЕНИЕ ОТВРАЩЕНИЯ
ВЕРХНЯЯ ГУБА И ЩЕКИ ПОДНИМАЮТСЯ
ИЗМЕНЕНИЯ ПОЛОЖЕНИЯ НОСА, РТА И ЩЕК ИМЕЮТ ВАЖНЕЙШЕЕ ЗНАЧЕНИЕ
МОЖЕТ БЫТЬ НАПРАВЛЕНО НА СЕБЯ, ВЫЗЫВАЯ САМООСУЖДЕНИЕ И ПОНИЖАЯ САМООЦЕНКУ
ТЕМА (ТРИГГЕРЫ, КОГДА ВОЗНИКАЕТ)
ВСЕ НЕПРИЯТНОЕ И ОТТАЛКИВАЮЩЕЕ
ВСЕ ТОКСИЧНОЕ: ЗАПАХИ, ВКУСЫ, ПРИКОСНОВЕНИЯ, ЗВУКИ, НАРУЖНОСТИ ЛЮДЕЙ И ПОДОБНЫЕ ИДЕИ
ПРОДУКТЫ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ НАШЕГО ОРГАНИЗМА
НЕЗНАКОМЫЕ, НЕСЧАСТНЫЕ И МОРАЛЬНО ИСПОРЧЕННЫЕ ЛЮДИ
БОЛЬНЫЕ (ФИЗ ИЗЬЯНЫ, ГНОЙНЫЕ РАНЫ И ПРОЧИЕ ДЕФЕКТЫ)
ОДНА ИЗ САМЫХ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ ЭМОЦИЙ, ПРИСУЩА ТОЛЬКО ВЗРОСЛЫМ, ДЕТИ НЕ ИСПЫТЫВАЮТ, ОНИ ОЧАРОВАНЫ (ИНТЕРЕС) ПРЕДМЕТАМИ
СИГНАЛИЗИРУЮТ
ЧТО-ТО ИДЕТ НЕ ТАК, ЗАСТАВЛЯЮТ НАС СТРАДАТЬ И ОЧИСТИТЬСЯ, ИЗМЕНИТЬСЯ, СТАТЬ ЛУЧШЕ, Т.Е. ИСПРАВИТЬ СВОЕ ПОВЕДЕНИЕ ИЛИ СРЕДУ :explode:
ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ
:smiley:
РАДОСТЬ
СЕНСОРНЫЕ УДОВОЛЬСТВИЯ
ИСПЫТАНИЕ ПРИЯТНОГО НА ОЩУПЬ
СОЗЕРЦАНИЕ КРАСИВОГО
ПРИЯТНЫЕ ЗАПАХИ
ПРИЯТНЫЕ ЗВУКИ
ВЕСЕЛЬЕ
ЕСЛИ НАС ЧТО-ТО СМЕШИТ
ВОЗБУЖДЕНИЕ
ЧТО-ТО НОВОЕ И НЕОБЫЧНОЕ, ЧТО НАС БУДОРАЖИТ
ОБЛЕГЧЕНИЕ
ПРИ ОСЛАБЛЕНИИ ФАКТОРА, ВЫЗВАВШЕГО СИЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ (например, когда узнаем, что успешно сдали трудный экзамен или нашли потерявшегося ребенка)
ИЗУМЛЕНИЕ
ПРИ ОШЕЛОМЛЕНИИ ЧЕМ-ТО НЕПОСТЯЖИМЫМ, НЕВЕРОЯТНЫМ, ЗАХВАТЫВАЮЩИМ (например, схожесть биографий или сплетение обстоятельств)
ВОСХИЩЕНИЕ
ПРЕДАННОСТЬ И СЛЕДОВАНИЕ ЗА ВООДУШЕВЛЯЮЩИМИ ЛЮДЬМИ
ЭКСТАЗ
БЕЗГРАНИЧНЫЙ ВОСТОРГ ПРИ МЕДИТАЦИИ, СЛИЯНИЕ С ПРИРОДОЙ, СЕКСУАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ С ВОЗЛЮБЛЕННОЙ
FIERO
ПРИ ДОСТИЖЕНИИ НЕВЕРОЯТНО ТРУДНОЙ ЦЕЛИ
NACHES
УДОВОЛЬСТВИЕ И ГОРДОСТЬ, ПРИНОСИМАЯ РОДИТЕЛЯМ ИХ ДЕТЬМИ, БЛАГОДАРЯ СВОИМ ДОСТИЖЕНИЯМ
БЛАГОДАРНОСТЬ
ИСПЫТЫВАЕМ, КОГДА, КТО-ТО ДЕЛАЕТ ЧТО-ТО ХОРОШЕЕ ДЛЯ НАС ИЗ АЛЬТРУИСТИЧЕСКИХ ПОБУЖДЕНИЙ
ПРОЯВЛЕНИЕ РАДОСТИ
ПРОЯВЛЕНИЕ УЛЫБКИ
БЛЕСК В ГЛАЗАХ
СОКРАЩЕНИЕ КРУГОВЫХ МЫШЦ ГЛАЗ, ПОЯВЛЕНИЕ МОРЩИН
ЕСЛИ НЕТ СКЛАДКИ, ЭМОЦИЯ НЕНАСТОЯЩАЯ
ЩЕКИ ПРИПОДНЯТЫ
ГЛАВНАЯ МОТИВИРУЮЩАЯ СИЛА В НАШЕЙ ЖИЗНИ
ВСЕ ХОТЯТ МАКСИМИЗИРОВАТЬ РАДОСТЬ
ЗАСТАВЛЯЕТ ДВИГАТЬСЯ НАС ВПЕРЕД
ТЕМА (ТРИГГЕРЫ, КОГДА ВОЗНИКАЕТ)
ПОЛУЧАЕТ УДОВОЛЬСТВИЕ
ДЕЛАЕТ ДОБРЫЕ ДЕЛА
ДОСТИГАЕТ УДИВИТЕЛЬНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ
ИМЕЕТ ДОСТАТОК
ВЕРИТ В ЛУЧШЕЕ (ОПТИМИЗМ)
ЭКСТРАВЕРСИЯ
УДИВЛЕНИЕ
РЕАКЦИЯ НА ЧТО-ТО НЕОЖИДАННОЕ, К ЧЕМУ ЧЕЛОВЕК НЕ ГОТОВ
САМАЯ КРАТКОВРЕМЕННАЯ ЭМОЦИЯ
ДЛИТСЯ МАХ 2 СЕКУНДЫ
ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ НА ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ УДИВЛЕНЫ В ТЕХ СИТУАЦИЯ, КОГДА НЕ НАДО БЫ УДИВЛЯТЬСЯ :warning:
ТЕМА (ТРИГГЕРЫ)
НЕОЖИДАННЫЕ СОБЫТИЯ
ПРОЯВЛЕНИЕ УДИВЛЕНИЯ
ПРИОТКРЦТЫЙ РОТ
ВЫПУЧЕННЫЕ ГЛАЗА
ПРИПОДНЯТЫЕ БРОВИ
ИНТЕРЕС
ЛЮБОПЫТСТВО И СОБРАННОСТЬ - СТРЕМЛЕНИЕ К ПОЗНАНИЮ
ПРОЯВЛЕНИЕ ИНТЕРЕСА
ПРИПОДНЯТЫЕ ИЛИ СЛЕГКА СВЕДЕННЫЕ БРОВИ
ПЕРЕМЕЩЕНИЕ ВЗГЛЯДА ПО НАПРАВЛЕНИЮ К ОБЪЕКТУ
СЛЕГКА ПРИОТКРЫТЫЙ РОТ ИЛИ ПОДЖАТЫЕ ГУБЫ
ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ИНСТИНКТ
СТИМУЛИРУЕТ К ИССЛЕДОВАНИЮ И ПОЛУЧЕНИЮ НОВЫХ ЗНАНИЙ
НЕОБХОДИМ ДЛЯ ОЦЕНКИ И МОТИВАЦИИ
СИГНАЛИЗИРУЮТ
ВСЁ ОТЛИЧНО! МЫ ДЕЙСТВУЕМ ПРАВИЛЬНО, ЭФФЕКТИВНО :check:
ЭМОЦИИ НЕ БЫВАЮТ ПРОСТО ТАК
КЛЮЧ К ПОНИМАНИЮ ЛЮДЕЙ
ОТРАЖЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО МИРА ЛЮДЕЙ
РЕАКЦИЯ НА ВНЕШНИЙ СТИМУЛ