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概述 (原则 (结构化的疗法 (引入：心境检测，简要回顾上周，共同设定会谈议程, 中间：复习家庭作业，讨论议程上的问题，布置新的家庭作业，总结,…
概述
原则
结构化的疗法
引入：心境检测，简要回顾上周，共同设定会谈议程
中间：复习家庭作业，讨论议程上的问题，布置新的家庭作业，总结
引出反馈
基础：关于患者问题的
不断发展的解释
和对每一个患者
用认知术语进行的个体的概念化
——针对认知模式的识别、评价、形成适应化的反应
良好的治疗联盟：热情，共情，关心，无条件积极关注和能力
合作和积极参与
目标导向，聚焦问题
重点是当下
——两种例外：1.患者表达出探索过去的强烈愿望
2.患者陷入功能不良的思维不能自拔。。。（须要）帮助她评价这些信念在过去和现在的正确性
教育作用，目标在于教来访者成为自己的治疗师
时间限制
教会患者识别，评估以及应对自己的功能不良想法和信念
——引导：当她觉得不安或者用功能不良的方式行的时候她想到了什么
->调查有效性和有用性->总结新观点
——创造行为实验，探索证据
采用各种技术促进思维，情绪和行为的改变
治疗
发展治疗关系
展示良好的咨询技能（共情，尊重，真诚，积极关注）
分享概念化和治疗计划
一起做决定（也许给出建议，诱发他们做出反应，作为一个整体团队在一起前进）
寻求反馈
帮助患者减轻痛苦
识别功能不良认知并对其做出反应
“你刚刚在想什么？”
引导式发现
行为实验
强调积极的方面
在会谈（家庭作业）之间促进认知和行为的改变
制定治疗计划与会谈结构
三个阶段
（P15）