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讀書別靠意志力-風靡德國的邏輯k書法 (學習流程的第一階段：資訊的瀏覽 (結構式閱讀 (具有理解力的閱讀行為 (意義單位 (理解力, 專注力,…

- - - - 分類整理
      - 瀏覽全貌
      - 閱讀好比拼圖，要先找出方向感
    - - 傳入大腦的新資訊，必須織在既有的知識網路上
      - 活化你的知識網路
      - 向自己提出問題
      - 時間與量的限制
    - - 意義單位
        
        理解力
        
        專注力
        
        閱讀速度
      - 確定閱讀練習的起始點
      - 閱讀時碰到的問題
      - 一些閱讀輔助的養成
      - 擴大雙眼的聚焦範圍
      - 3-2-1練習
      - 如果需要其他的方法
- - - - 有了架構，緣腦就會配合你的學習行為，不再扯後腿
      - 結構與概貌
      - 腦部的運作方式
      - 將內容簡化成關鍵詞
      - 左右腦並用的全腦學習
      - 訊息的重要程度
      - 節省時間
      - 訊息的連結
    - - 盡可能用最少的關鍵詞，將一個段落濃縮
      - 結構
      - 關鍵詞
      - 連結
    - - 流
      - 立足點的確定
      - 提升學習能力來獲得學習樂趣
      - 對抗腎上腺素分泌的策略
    - - 運用更多顏色、圖案，讓右腦也能參與學習過程
    - - 用3-2-1練習，訓練自己尋找重點關鍵詞的能力
      - 利用結構式圖卡進行結構式閱讀
      - 掃瞄
      - 訓練計畫
- - - - 對內容不了解，就無法正確儲存訊息
    - - 每個字詞都能在腦海中召喚出一幅圖像
    - - 把五種感官當作五種學習途徑，用想像提升記憶力
      - 投入所有的感官
      - 負責特定功能的大腦區塊
      - 你最喜愛的學習管道
      - 專注力
      - 感官的訓練
      - 3-2-1練習的延伸訓練
    - - 休息時要讓大腦放鬆，不宜看報紙、電視
      - 資訊的路徑
      - 有限的記憶容量
    - - 採用「艾森豪原則」，依重要性及急迫性將工作分類
      - 預定達成的目標
      - 時間分析
      - 每日計畫
      - 執行
      - 掌控
      - 力求平衡
    - - 利用學習效率低的時候安排複習
      - 持久的記憶
      - 人類記憶的規律性
      - 使用複習專用的檔案夾
    - - 無法記住別人的名字，是因為腦力沒有充分開發
      - 姓名與臉孔
      - 記憶術