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Les orientations théoriques en psychologie du sport et leurs applications…
Les orientations théoriques en psychologie du sport et leurs applications Pratiques
domaines d’intervention du P.M
L’accompagnement
L’entraînement mental
Le suivi psychologique
Les méthodes de la préparation mentale
• Relaxation
• Sophrologie
• Imagerie mentale
Programmation neurolinguistique
• Kinésiologie
• Relaxation
But de la P.M
Augmenter la confiance en soi
Gérer le stress
Développer la motivation
Renforcer la cohésion de groupe
Optimiser la concentration
Démarche en P.M
élaborer un diagnostic en fonction des différentes hypothèses
proposer une programmation
propser un entretien semi directif
évaluer le travail
une phase de prise de contact
modifier et faire évoluer la programmation en fonction des resultats obtenus
L’éthique d'un P.M
attentif et respectueux
adapter ses interventions
responsable
conscient de sa position
secret professionnel
privilégie le dialogue