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ULTIMATE FRISBEE 
tipos de lanzamientos Link Title
Para lanzar el backhand: poné el pulgar en la parte de arriba del frisbee apuntando hacia el centro. El resto de los dedos irán pegados al borde interior del disco. La estabilidad y la potencia del tiro serán una combinación del movimiento de la muñeca, el hombro y el brazo. :explode:
La potencia del tiro viene del fugaz movimiento generado desde la muñeca y el antebrazo. La clave de este tiro es dar el efecto correcto con la muñeca. En este caso, la palma de la mano va hacia arriba. Nuevamente el pulgar se apoya en la parte superior del disco apuntando hacia el centro, y solo el índice y el dedo medio se colocan en el borde interno del disco :explode:
El hammer es un lanzamiento alternativo a los dos anteriores. Su peculiaridad es que vuela invertido, describiendo una parábola pronunciada, lo que sirve para volar por encima de defensores que estén entre el lanzador y el destino objetivo. El agarre del disco es el mismo que en el forehand, pero en vez de lanzarlo plano y paralelo al suelo, se saca invertido y por sobre la cabeza :explode:
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faltas
Una falta es el resultado del contacto entre los jugadores, aunque el contacto fortuito (que no afecta el juego) no constituye una falta. Cuando una falta interrumpe la posesión, el juego se reinicia como si la posesión fuera conservada. Si el jugador que comete la falta discrepa con la llamada de falta, el disco se vuelve al lanzador anterior.
tiempo muerto
Se permite a cada equipo poder pedir 2 tiempos muertos por cada medio tiempo del partido. Se considera el medio tiempo cuando uno de los equipos alcanza el marcador intermedio en la cuenta. Puesto que la mayoría de los juegos se juegan a los números impares, el número para media jornada se redondea hacia arriba. Por ejemplo, si el juego está a 15 puntos, la mitad viene cuando un equipo alcanza los 8 puntos.
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objetivo
El objetivo del Ultimate es anotar puntos recibiendo o realizando pases a los compañeros de equipo hasta llegar a la zona de anotación del oponente. El ganador de un partido es quien anota una mayor cantidad de puntos en un tiempo determinado o el que anote cierto número de goles más rápidamente.
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moviendo el disco no se puede mover el jugador que tenga el disco en mano solo sus compañeros se descubran de los demas jugadores para pasarlo
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es cuando un jugador ve un disco muy bajo por debajo de las rodillas y se lanza a cogerlo este tiene que extender los brazos caer con el pecho y las rodillas :warning:
El disco se puede mover en cualquier dirección mediante pases a un compañero de equipo. El jugador que coge el disco no puede correr con él, solo puede girar en torno al pie de apoyo. Una idea falsa común es que un jugador debe elegir un pie como apoyo antes de que pueda lanzar el disco. De hecho, el jugador puede lanzar el disco antes de parar dentro de los primeros pasos después de que gane la posesión del disco. Un lanzador puede coger su propio lanzamiento si otro jugador toca el disco en el aire