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Invecchiare nel XXI secolo (invecchiamento demografico (miglioramento vita…
Invecchiare nel XXI secolo
invecchiamento demografico
fenomeno
invecchiamento demografico
innalzamento età media
riduzione natalità
Paesi industrializzati
composizione popolazione
cambiamenti
donne
Italia
aumento aspettativa di vita
miglioramento condizioni vita
qualità invecchiamento
raggiungimento età avanzata
miglioramento vita
prevenzione patologie
rapportarsi con altri
cambiamenti senescenza
vita
processo evolutivo
invecchiamento
modificazione psicofisiche
terza età
consapevolezza
saggezza
determinazione
cambiamenti fisici
depressione
paura di invecchiare
senescenza
no malattia
predisposizione malattie
prevenute
posticipate
come affrontare la terza età
aspetto giovane
industria cosmetica
bere molta acqua
evitare fumo
prevenzione primaria
invecchiare serenamente
individuazione cause e primi segnali di patologie o malesseri
corretto regime dietetico
alimentazione equilibrata e variata
attività fisica
regolare e costante
massa muscolare
decresce
esercizio mentale
mente attiva e lucida
esercizio
atteggiamento
solitudine e isolamento
patologie