CALCIFEROLO: presente in fegato oli di di pesce, alcuni pesci marini (salmone aringa sardina) meno in uova burro latte viene sintetizzata a livello cutaneo. Forme inattive l'attivazione avviene nel fegato e nei reni ASSORBIMENTO a livello intestinale, diffusione passiva negli enterociti, non è immagazzinato nel fegato. è essenziale per l'omeostasi del calcio e del fosfato. Ca(A.intestinale,RA.TCP, D.tessuto osseo azione ormonosimile. CARENZA riduzione Ca e P, rachitismo e osteomalacia, debolezza muscolare, dolori addominali. TOSSICITA' con la dieta è estremamente improbabile (ipercalcemia nefrocalcemia) possibile intossicazione a se prescritto a scopo terapeutico