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症狀處置 (生理 (呼吸運動, 呼吸協調訓練, 嘴唇呼吸, 姿勢調整), 心理 (維持呼吸道通暢, 給予適當心理支持, 保持空氣流通,…
症狀處置
生理
呼吸運動
呼吸協調訓練
嘴唇呼吸
姿勢調整
心理
維持呼吸道通暢
給予適當心理支持
保持空氣流通
教導放鬆技巧
運動
呼吸治療
肺部復健運動。
有氧運動
環境
過敏原
寵物
遷移寵物及清掃房子,尤其地毯和墊子
塵蟎
一到兩週以熱水清洗衣物和寢具
每週一次將填充玩具放進冷凍庫
使用不透氣套子罩住床墊、枕頭、被褥
使用除濕機
蟑螂
清掃房屋
使用專業除蟲法
使用不透氣套子罩住床墊、枕頭、被褥
黴菌
使用稀釋的漂白水清洗發霉表面
使用除濕機
修補滲漏處
不要放置地毯
使用高效能的HEPA空氣濾淨機
呼吸道病毒感染
空氣汙染PM2.5
緊閉門窗
居家使用空調
避免出門
外出應帶上口罩
化學刺激
芳香療法及穴位按摩
1.芳香療法:精油。
2.穴位按摩。
藥物
2.鴉片類藥物。
1.類固醇、支氣管擴張劑、抗組織胺。
音樂
降低焦慮感