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lactancia materna (Ventajas para el niño o niña durante los primeros 2…
lactancia materna
Ventajas para el niño o niña
durante los primeros 2 años
La leche de la madre ayuda a desarrollar el cuerpo y la inteligencia de los niños o niñas
El calostro es el único alimento que el niño necesita en los primeros 3 días de nacido
La leche de la madre es suficiente para alimentar y calmar la sed del niño o niña durante los primeros
La lactancia materna llena la necesidad del niño o niña de estar cerca de su mamá, que es tan importante como el alimento
El contacto constante de la madre con su hijo o hija desde el momento que nace facilita la buena lactancia
Amamantar les da tranquilidad a
la madre y al niño o niña
Consejos para tratar las dificultades - azul
Pechos congestionados
Si la madre no le da de mamar desde el primer momento después del parto, es común que entre el segundo y el quinto día después del nacimiento la madre sienta los pechos hinchados, duros, calientes y con dolor
Ductos obstruídos
A veces a algunas madres se les obstruyen los conductos lactíferos y es común que aparezca un punto blanco o bultitos duros alrededor de los cuales se siente presión y dolor. Para aliviar el dolor la madre debe asegurarse que el niño o niña está tomando bien el pecho y puede darse un masaje suave presionando el área dura y dolorosa mientras el niño está lactando
Dolor y grietas en los
pezones
El dolor y las grietas en los pezones pueden suceder:
• Porque el niño o niña chupa solamente la punta del pezón
• Porque la madre se lava los pezones con jabón, limón, alcohol o agua boricada, lo cual produce resequedad y grietas
Qué hacer para amamantar bien - rosado fuerte
¿Cómo se produce la leche?
Cuando el niño o niña mama bien, la lengua y la boca estimulan el pezón. Entonces los nervios del pezón mandan el mensaje al cerebro de la madre de que el niño o niña quiere leche
¿Qué pasa cuando el niño o
niña mama bien?
Para que el niño o niña mame bien debe abarcar parte de la areola. La barbilla del niño o niña queda tocando el pecho de la madre; la nariz queda libre para respirar
¿Por qué tan pronto nazca el niño o niña hay que ponerlo al pecho?
Es importante ponerlo al pecho inmediatamente después de nacer porque hay que darle la seguridad, el calor y la protección que el niño o niña busca y necesita
¿Cómo colocar al niño o niña al pecho?
La madre sostiene el pecho con los dedos formando una “C”. La madre coloca la cara del niño o niña mirándole el pecho. Si el niño o niña no abre la boca la madre le roza los labios con el pezón para que la abra
Cuando el niño o niña abre la boca la madre lo acerca al pecho debe tomar completamente una buena parte de la areola
La barriga del niño o niña debe estar pegada contra la barriga de la madre y la cabeza, la nuca y la espalda del bebé están en línea recta sostenidas por el brazo de la madre
Comidas para después de los 6 meses - verde
La alimentación de los niños y
niñas en los primeros 2 años
En los primeros 6 meses sólo leche materna y nada de comiditas
y otros líquidos.
Alrededor de los 6 meses, hay que comenzar a darle a probar algunos purés
A partir de los 7 meses, añadir otras comidas 4 ó 5 veces al día
A partir del año el niño ya empezará a caminar, debe comer por lo menos 6 veces al día
Comiditas entre los 6 y 7
meses
Puré de papa, con media cucharadita de aceite mezclado
con leche materna para ablandarlo
• Sopitas de frejoles colados
• Sopitas de pan con leche materna
• Puré de arroz mezclado con leche materna
• Fideos mezclados con leche materna
• Puré de banano mezclado con leche materna
• Puré de papaya o mango mezclado con leche matena
• Puré de zanahoria mezclado con leche materna
Las comidas completas no sustituyen la leche materna
La leche de la madre es la mejor - amarillo
Comidas para después de los 6 meses - verde.
Consejos para tratar las dificultades - azul