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仰式 (仰式漂浮的原理 (放鬆肌肉, 吸飽氣, 手指將鼻孔捏住, 面朝上下顎微縮, 身體平躺(挺腰), 眼睛看正上方), 仰式好處 (清涼又消暑,…
仰式
仰式漂浮的原理
放鬆肌肉
吸飽氣
手指將鼻孔捏住
面朝上下顎微縮
身體平躺(挺腰)
眼睛看正上方
仰式好處
清涼又消暑
而且不會使身體的某些部位特別發達
最輕鬆的游泳方式,
放輕鬆
仰泳專有名詞
背泳
仰泳
雙仰
單仰
仰式的歷史
仰式技術從1794年就有
直到19世紀初,游仰式時仍採用兩臂同時向後划水
一年乙班5號何致傑