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壓力 (生理 (易疲倦, 力不從心, 失眠, 腸胃不適, 頭痛, 消化不良, 容易氣喘, 容易感冒, 抵抗力弱), 情緒 (憤怒, 抑鬱, 恐懼,…
壓力
生理
易疲倦
力不從心
失眠
腸胃不適
頭痛
消化不良
容易氣喘
容易感冒
抵抗力弱
情緒
憤怒
抑鬱
恐懼
充滿失望
焦慮
心力交瘁
來源
同儕
課業
父母
考試
如何解決
聽音樂
畫畫
玩遊戲
運動
影響
沮喪
有不好的想法
氣餒
有負面情緒