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仰泳 (又名，優缺點，規定 (優點：口鼻一直處於水面上，呼吸便利, 缺點：無法前望，定向困難, 又名：背泳, 比賽規定：游泳比賽中，唯仰泳須要運動員…
仰泳
又名，優缺點，規定
優點：口鼻一直處於水面上，呼吸便利
缺點：無法前望，定向困難
又名：背泳
比賽規定：游泳比賽中，唯仰泳須要運動員在水裏開始，其它泳式都容許跳水起步
游泳技術
出發
全身放鬆等待出發口令,準備起跳 ,聽到「各就位」口令後，兩臂屈肘上拉身體，低頭團身，兩膝稍展開，把臀部體拉出水，以減小起跳時水的阻力。
轉身
做仰泳的前滾翻轉身時一定要注意：一旦身體從仰臥轉變俯臥後，腿就不能再進行打水的動作，身體轉過垂直面時應該以仰臥的姿勢蹬離池邊。
身體動作
仰泳時，
身體平直地仰臥於水中，
頭和肩膀略高於臀。
速度
200米以上仰泳的用時更少
記錄上，仰泳最快的游進速度是1.98米每秒。
和蝶泳差不多，蝶泳因為可以在出發台起跳，因此在短距游泳記錄上比仰泳快
歷史
賽程分別
100米
200米
50米
首見
1900年在巴黎舉行的夏季奧運會首見二百米仰泳比賽