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檢視 (黃麟雅 (感受 (緊張 (21/8/29 (難以正常呼吸), 21/9/6 (覺得被威脅 (時間 (目前經驗無), 健康…

- - - - 我的恥辱
        
        我比不上人家
        
        這是怎麼來的？
        
        這不是真的
    - - 21/8/29
        
        難以正常呼吸
      - 21/9/6
        
        覺得被威脅
        
        時間
        
        目前經驗無
        
        健康
        
        目前經驗無
    - - 我不能滿足老
        宮宮的需求-
        完全接納、支持他
        
        我接納我自己
  - - - 我的不自信
        
        我要越來越好
  - - - 我輸了，
        我的層次比較低
        他們比較親
        
        接納自己在
        所處的位置，
        和自己在一起
- - - - 不喜歡重工
        
        無法享受
        重做一樣的事
        沒有往前進
        
        9:34仍是
- - - - 沒有壓力
        
        討厭壓力
- - - - 不夠警覺
        
        自我鍛鍊
- - - - 我有很多缺點
        
        一一變得更好
        
        別人說我不好
        
        想滿足別人的期待
        
        我覺察到不好