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仰泳 (空中飛程時間 (蹬牆時的垂直速度 (垂直衝量的合力, 泳者質量), 蹬牆時的相對高度 (起跳時重 心的高度, 入水時重 手部的垂直合…
仰泳
空中飛程時間
蹬牆時的垂直速度
垂直衝量的合力
泳者質量
蹬牆時的相對高度
起跳時重
心的高度
入水時重
手部的垂直合 心的高度
飛程時在空中所
遇的阻力
背泳
反蛙泳
反爬泳
身體動作
整個划水路線呈S形。划水結束後手掌朝下靠近大腿，然後出水，沿著肩膀的垂直面向前移動，開始下一次划水，兩臂輪流配合進行。現在仰泳技術一般採用六次打腿、兩次劃臂和一次呼吸的配合技術
仰泳腿部動作起平衡穩定和推進作用。動作和爬泳腿部動作相似，膝關節彎曲角度比爬泳稍大，通常稱「上踢下壓」。
奧運會
一百米.二百米
五十米
出發
身體入水後應伸展成一直線，兩臂頭前併攏並且要控制身體的滑行深度和方向。在速度稍減時開始用腿打水（用仰泳腿或海豚腿），頭將出水面時做第一次划水，在第一次划水後，面部應露出水面，並且開始快游
全身放鬆等待出發口令,準備起跳 ,聽到「各就位」口令後，兩臂屈肘上拉身體，低頭團身，兩膝稍展開，把臀部體拉出水，以減小起跳時水的阻力。
一年乙班41號劉育昇