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威脅和壓力對學習的影響 (習得的無助 (條件 (無法控制, 決定, 創傷), 如何減低 (幫助學生看清楚他們的行動和結果之間的關連性,…
威脅和壓力對學習的影響
習得的無助
條件
無法控制
決定
創傷
生物學基礎
學生應該有主控權
結果
變得焦慮、沮喪及不安
如何減低
幫助學生看清楚他們的行動和結果之間的關連性
鼓勵學生用不同角度看待自己的失敗
威脅對學習的影響
啟動防衛機制和行為，對學習有害
衝動、攻擊行為
阻礙型態辨認和複雜問題解決能力
實務上的建議
使用可以調結和釋放壓力的個人策略
教導學生因應壓力的方法
讓學生共同建立清楚的教室斑規
控制會產生壓力的情境
避免不必要的指責
控制來自教室之外、其他學生、老師自己的威脅
壓力和學習
來源
教室中使用電腦看影片對眼睛造成壓力
社會地位
解決：適時調整班級中學生地位
學生的期望經常和事實無法相符
解決：利用例行活動提供學生穩定感
影響
長期壓力讓學生容易生病
充滿壓力的環境導致學生學習挫敗
大腦思考、記憶能力減弱