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VITAMINAS (A (VISÃO, REPRODUÇÃO, CRESCIMENTO E PELE, CEGUEIRA NOTURNA,…
VITAMINAS
A
VISÃO, REPRODUÇÃO, CRESCIMENTO E PELE
-
LEGUMES, LARANJAS, ÓLEO DE BACALHAU LATICÍNIOS E GRÃOS
-
B
SISTEMA NERVOSO, PELE E SANGUE
DERMATITES, ANEMIA, BERIBÉRI
CARNE, LEITE, OVOS, CEREAIS E LEGUMES
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C
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FRUTAS CÍTRICAS, BATATA, TOMATE, VEGETAIS VERDES
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D
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ÓLEO DE BACALHAU, ATUM, VEGETAIS E SOL
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E
ANTIOXIDANTE, PREVINE DOENÇAS CARDÍACAS
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ÓLEOS VEGETAIS, FÍGADOS E OVOS
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