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La terapia focalizada en las emociones: una visión de conjunto
Leslie S…
La terapia focalizada en las emociones: una visión de conjunto
Leslie S Greenberg, Robert Elliott & Alberta Pos
Las emociones mismas tienen un potencial adaptativo innato que si es activado puede ayudar a los clientes a cambiar estados emocionales problemáticos o experiencias personales no deseadas
En la terapia se ayuda a los clientes a identificar mejor, experimentar, explicar, dar sentido, transformar y manejar flexiblemente sus emociones.
Esquemas emocionales
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La fuente primaria de experiencia, que funcionan rápida e implícitamente para producir la experiencia sentida y la tendencia a la acción en forma automática.
En contraste con un esquema cognitivo, el esquema emocional incluye un gran componente de experiencia no verbal y afectiva. Los esquemas de emoción constituyen la base del self.
El terapeuta ayuda a los clientes a entender y a transformar su experiencia esquemática de a emoción a través de la escucha empática, las intervenciones expresivas o evocativas.
Se ayuda al paciente a reevaluar los recuerdos esquemáticos de emociones, a reflexionar sobre ellos y a exponer estas estructuras a respuestas emocionales más adaptativas
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