Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Я стал здоровым и у меня белое лицо (Подробно (Даже в тёплом месте я…
Я стал здоровым и у меня белое лицо
Подробно
Даже в тёплом месте я остаюсь белым
Я укрепил свои сосуды тренировками
Цель и действия на 30.04.18
Комплекс упражнений
Приседания
10 мин
Подход
Футфорк - 4 мин
Приседания - 2 мин
Отдых 2 мин
Выподнить подход 2 раза
#
Разминка -7 мин
Действия до 28.03.18
Цель и действия на 30.04.18
Комплекс упражнений
Приседания
5 мин
Подход
Футфорк - 2,5 мин
Приседания - 2 мин
Отдых 2 мин
Выподнить подход 2 раза
#
Разминка -7 мин