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PROCRASTINACIÓN (Consecuencias (Caos, Frustración, Insatisfacción,…
PROCRASTINACIÓN
Consecuencias
Caos
Frustración
Insatisfacción
Inseguridad
Estancamiento
Perdida de respeto y confianza
Causas
La autoduda
Escasa confianza propia de lograr proyectos
La depresión
Sustituyen actividades por otras irrelevantes que proporcionan placer
Perfil perfeccionista
Temen no poder lograr la perfección en sus proyectos
Baja tolerancia a la frustración
Postergan debido al temor sufrido
¿Qué es?
Hábito de dejar una actividad para hacerla después.
Problema de mala regulación y pésima organización del tiempo.
Tipos
Desarrollo
Postergan la solución de problemas personales
Mantención
Postergación de tareas cotidianas