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EDUCAZIONE
ALIMENTARE (L'educazione alimentare deve
Iniziare dalla…
EDUCAZIONE
ALIMENTARE
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LA PIRAMIDE ALIMENTARE
è stata elaborata dal dipartimento
diAGRICOLTURA DEGLI STATI UNITI , questo vuole indicare in maniera semplice e intuitiva
e con l'uso delle immagini . Nelle piramide
compaiono tutti gli alimenti "buoni" e "cattivi"
Ma tutti nella giuste porzioni 
LA DIETA MEDITERRANEA e il
modello di dieta che fu elaborato ,
denominato dietary goals .
Gli alimenti caratteristici della dieta mediterranea sono
Il pane che è sempre presente sulle nostre tavole .
La pasta simbolo della cucina italiana .
L'olio di oliva tipico condimento Mediterraneo.
I legumi sono prodotti tipici della cucina contadina.
La frutta e verdura che sono essenziali per il contenuto di vitamine
Il pesce costituiscono quello che e definito pesce azzurro
I formaggio e i derivati sono la produzione del nostro paese
L'obesità può essere considerata
una malattia . È proprio nei paesi piu ricchi
si verifica.Le cause legate a questa malattia
sono l'eccessiva introduzione di
calorie, una riduzione delle attività fisiche
e dal troppo tempo libero passato a vedere
la televisione o a giocare con il computer
Le vitamine non
possono essere considerate
delle vere e propri alimenti
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