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La adicción a las nuevas tecnologías. (Síntomas de la ciberadicción.…
La adicción a las nuevas tecnologías.
Las nuevas tecnologías facilitan tareas que nos supondrían mucho tiempo y esfuerzo.
Ciberadicción
:utilizar en exceso las tecnologías.
Tipos de ciberadicción.
Adicción a los videojuegos.
Trata de cuando tenemos la necesidad de jugar con la videoconsola, móvil... Esto suele ocurrir en niños, adolescentes y jóvenes.
Adicción a la mensajería y las redes sociales.
Esto ocurre cuando una persona se contacta con sus amigos/familiares a través de redes sociales, esto evita las relaciones en persona.
Adicción a internet.
Esto trata de cuando pasamos mucho tiempo navegando en internet que ni nos damos cuenta del tiempo que llevamos, como consecuencia está la depresión, aislamiento, afecta a las relaciones familiares, y con amigos.
Síntomas de la ciberadicción.
Cambios de humor bruscos.
Mentiras para poder conectarse a internet o a videojuegos.
Falta de interés por las actividades cotidianas.
Desafío a la autoridad (padres, tutores, profesores...)
Dificultad para relacionarse en persona.
Dependencia del teléfono móvil.
Desconexión con el mundo real.
Irritabilidad.
Insomnio.
Cómo evitar la ciberadicción.
La ciberadicción puede crear complicaciones en la vida de quién lo sufra.
Si somos conscientes de que algún conocido pasa demasiado tiempo en internet debemos hacer que lo reconozca e imponerle un horario, en el caso de que esto sea imposible debemos avisar a sus padres para que tomen medidas.
Hoy en día existen multitud de
complementos
o
plug-ins
para los navegadores con los que podemos
restringir el tiempo que pasamos en internet.