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睡眠的重要性 (婴儿 (睡眠与大脑发育成熟 (认知的可塑性：大脑改变结构和功能去相应环境的能力, 内源性刺激：早期神经发育（只发生在REM）,…
睡眠的重要性
婴儿
睡眠与大脑发育成熟
认知的可塑性：大脑改变结构和功能去相应环境的能力
内源性刺激：早期神经发育（只发生在REM）
睡眠纺锤波
睡眠与心理发育
睡眠与智力发育
睡眠与生理发育
睡眠与气质
睡眠与肥胖
睡眠与情绪行为
从小睡不好，后期更容易睡不好
孕期妈妈
孕晚期（36-40周）睡眠障碍发生率75%↑
剖宫率：严重睡眠障碍者高5.2倍
妊娠期糖尿病↑
妊娠期肥胖症↑
心血管疾病：子痫前期
新手妈妈
产后抑郁
照顾婴儿：婴儿的生长发育
睡眠问题可持续到产后6个月
自身的恢复，体重增加
婴儿的睡眠
胎儿
生长发育可能迟缓：Apgar评分7↓
早产
家庭