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睡眠不足を解決 (睡眠不足の理由 (寒い・厚い (冬になると暖かくなる布団・枕, 夏になると暖かくなる布団・枕), 運動不足…
睡眠不足を解決
睡眠不足の理由
運動不足
体の筋肉をほぐしてくれるマットレス
心配事、ストレス
アロマやハーブの匂いをした布団や枕
腰通、体が痛い
自分に合うマットレス
寒い・厚い
冬になると暖かくなる布団・枕
夏になると暖かくなる布団・枕
自分に合う寝具
枕
硬さ調整
マットレス
硬さ調整
シーツ
肌触りに良い物
睡眠不足の弱点
健康に悪い
効率よく仕事できない