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冥想與神聖時間
每天最重要的三件事
Core Principle
長期思維
量級思維=>槓桿(芝麻與西瓜)
臨界知識=>根本=>槓桿
短期思維
專注而簡單，可在每天被記得與遵守
成為習慣或時常重複
以Stroy視覺化、結構化地描述未來與現狀
有小到足以被衡量與測試的目標
肌肉維持
飲食習慣
姿勢習慣
坐姿
站姿
書寫姿勢
用電腦的姿勢
起床姿勢
家人
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專注
得到反饋(老師、聽眾、客戶)
重視情緒、感覺
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接受錯誤、捨棄面子、勇敢嘗試
先犧牲(成本)、再進行
顧及面相
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