O que FOCA, EXPANDE: então vamos colocar um pouco de humor aqui e imaginar a seguinte situação para ilustrar:
EXEMPLO: Você está numa entrevista de emprego e com uma vontade de fazer xixi, a vontade vai ficar ainda maior se você ficar pensando "meu deus, quero fazer xixi, e agora?"- o desespero vai ficar ainda maior, mas se você buscar nao dar ouvidos e se concentrar de fato na entrevista e na conexão total com o seu Foco, a vontade irá diminuir cada vez mais...