Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Uni (Merkitys (Kasvuhormonia erittyy hidasaaltounen aikana, Kehon energian…
Uni
-
Unenpuute
Heikentää ongelmanratkaisukykyä, valikoivaa tarkkaavaisuutta, työmuistia, loogista päättelykykyä sekä harkintakykyä
Vaikuttaa mielialaan
Ärtyneisyys, levottomuus, alakuloisuus ja ailahtelevaisuus
-
-
-
-
-
Teoriat unennäöstä
-
Uhkasimulaatio-teoria
Unien sisällöt ovat jäänne ajasta, jolloin esi-isiemme elämä oli jokapäiväistä taistelua vaaroja vastaan.
-
-
-
Vaiheet
Hereillä
1-vaihe: kevyt uni
2-vaihe kevyt uni
-
Ruumiinlämpö laskee, sydämensyke rauhoittuu
-
-