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DAIGOの成功者に学ぶ高速時間術 (NBAダグラス・マーベリックスのオーナー
マーク・キューバー
小切手を切ってもらえないなら会議には出席する…
DAIGOの成功者に学ぶ高速時間術
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金持ちはメモを取る
資産480億ドルのブランソンは常にメモを持ち歩く
メモしなければアイデアは2度と思い出せない
メモすることで何が大事で、どれだけの時間をかければいいのかわかる
思いついては消えていくのに任せていてはいけない。
ダメなアイデアといいアイデアを書き留めて判断する
写真を撮って終わりはだめ→自分の言葉でようやくしてメモするのが大事
メモは頭の中に残りやすい
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やった場合のいいこととやらなかった時の嫌なことを対比する:心理的対比
運動行きたくないなーと思ったら、
行ったら→ゆっくりねれそう、体脂肪落ちるだろうな、筋肉増えるんだろうな
行かなかったら→思う存分スイーツ食べれないだろうな、せっかく今まで続けてたのにダイエットが途切れるな
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